杂粮饭

3块钱的小凉菜,2周甩掉脂肪肝,裤腰松两指
狂掉25斤!香蕉+馒头高钾减肥法,裤子松到直晃悠!
大餐后狂甩10斤!高钾+碳水后置,腰围速缩裤子直掉档!
3款“暴瘦水”半个月甩28斤,脸小一圈,裤腰松2码
6天瘦7.9斤!高钾饮食太狠了,裤子直接松到往下掉!
馒头+香蕉,我靠这组“掉秤CP”1个月瘦30斤!大码裤直接塞不满!
煮红茶喝,7天瘦6斤,掉称巨牛逼,裤子也松了!
柚子+馒头瘦到尖叫,减肥像开挂了,7天成功掉称10斤,裤头松2指
体重从130到98斤,“吃轻断食”,半个下来裤头都松了一大圈!
大餐后救星!这3道“刮油菜”我连吃一周,裤腰松了整圈!
179到109斤,碳水只在晚餐,成功瘦70斤,裤子也松了!
4个月瘦42斤!清内脏脂肪靠这3件事,不挨饿,牛仔裤直接小2码
4个月瘦40斤!清掉肚子里的硬脂肪,就做3件简单事,裤子松2个码
喝对茯苓水,我瘦了51斤,脾胃舒服了,裤子也小了两个码!
先清内脏脂肪,成功瘦40斤、做好这3件事,腰腿细了,裤子也松了
不经意发现一个贼掉秤的方法:碳水前置,瘦麻了
52岁中年女人从130减到105:睡前饿了可以吃5种食物,低卡又不胖
今年春天,黑裤阔腿裤真的“失宠”了?看完真相我悟了!
25天瘦了25斤,体重从150到125,变瘦就是不断重复这4件小事
逛逛商场,高兴而去,罢兴而归,有了退休工资,花钱反而小气了