62岁张耀扬现身街头，5块腹肌很抢眼，但网友却只关心他的花裤衩……

昔日“乌鸦哥”变身街头型男，张耀扬用自律活出另一种精彩

张耀扬最近被路人拍到的画面，真的让我忍不住多看了几眼。还记得他荧幕上的模样，凶狠、冷峻，气场强到让人不敢靠近——但如今街头上的他，满头白发，却神采飞扬，身材依旧硬朗，完全不是印象里的“狠角色”。

我第一次在旧港片里见到张耀扬，是《监狱风云》那会儿。他演的杀手雄，那个眼神，真的没几个人能驾驭。后来到《古惑仔》系列，他把“乌鸦”这个角色演得太绝了——掀桌子那场戏简直成了港片经典，很多观众都会拿出来调侃，连“乌鸦哥”这个外号都成了他的标签。那个年代的港片，黑帮、警匪片风头最劲，张耀扬几乎成了“硬汉反派”的代名词。演技被公认靠谱，还拿过最佳男配角，实力一向不用多说。

可真正感受到他转变，是看到他近年生活。张耀扬早些年就喜欢健身，保持体型没含糊过。最意外的是，他极其低调，信佛吃素，自己也慢慢修身养性。生活里没多少张扬动作，总能见到他默默支持慈善事业——青海山区的学校、防护装备，都是他实际出钱出力，不是强曝光那类做秀。

感情方面，张耀扬的故事挺简单，没有戏剧化转折。和澳门女友低调过日子，比他小25岁，听说两人挺融洽。外人解读这段关系各有说法，但在我或许他正是在生活里找到了心安。

其实他也不是一直风顺。腰伤那次，休养得挺久，淡出娱乐圈一段时间。有人认为他彻底退出，其实他一边养伤，一边把日子过踏实了。慈善、健身、偶尔露面——这些年他活成了不少港星都羡慕的状态。

网友拍到他在香港茶餐厅吃面，有人感慨“老大爷落寞”，但我反倒觉得，他不追求浮华，又不失精气神。偶尔出席颁奖礼，还能自嘲曾经狠角形象，玩笑间透着豁达。有一次现场复刻掀桌动作，大家笑作一团，那种释怀和自在，让人看着舒服。

张耀扬变成这样，很大程度上是自我调整。他健身是雷打不动的习惯，六十多岁还坚持“撸铁”，圈里很多同龄人不免被健康绊住脚步，他却把运动当作生活日常，反而越活越通透。身边朋友透露，他最近常出现在市集，挑水果蔬菜准备自己做饭。跟不少要刻意维持曝光的艺人不一样，他一切随性，有点淡然，又带几分温和。

街头偶遇他那次，穿着花哨短裤、紧身短袖，胸前项链挺抢眼——但这搭配很有他个人特色。肌肉线条明显，头发白却梳理得整整齐齐，反而点出成熟男士的魅力。名表在腕间不显张扬，拍照时总友好点头，想来在圈外他也早习惯大方生活。

说句实话，看他现在的样子，我觉得大家没必要“心酸”。外形变化只是自然规律，他心态反倒是我们这个年代很难得的淡然。网友评论各异，有人说“乌鸦哥变男神型叔”——我觉得准确。白发配强壮身材，六十多岁照样精气神满格，比不少同龄人都活得高级。

回头看张耀扬的路，从底层小角色到港片反派经典，再到现在低调的自律生活，他经历了太多。巅峰和低谷他都遇过，却能凭自己过人的执行力和洒脱心态，调整状态重新出发。现实里的张耀扬，比荧幕角色更神气——不被年龄束缚，坚持锻炼，喜欢安稳过日子，没有谁能定义他的人生。

或许，这才是我真正敬佩他的地方。人生在于自律，也在于热爱。张耀扬用自己的方式过好每一天，这种淡然和自信，值得很多人去参考。年龄真的只是个数字，只要你能把自己活明白，岁月自然会给你最好回报。

希望他以后日子顺顺利利，有机会能在街头、银幕偶遇这位传奇人物。这份潇洒和真实，无数观众都会一直记得罢了。