马年谁该穿红？老三样不能少，逢九本命年最该注意这几类人！

十二生肖轮转一圈，又到了属马人的本命年。

2026年是农历丙午马年，五行属火，是一个“无闰年”的单春年。从历法上看，今年的立春在公历2月4日，春节则是在2月17日。也就是说，属马的人这一年要穿红了。

但问题来了：

老人常说：“马年穿红老三样，逢九本命莫相忘。”

这话怎么理解？穿红的是谁？“老三样”到底是哪三样？是不是属马的人穿就行，还是还有别的人也得穿？“逢九”又是怎么回事？

这几件事，咱们得慢慢理清楚。

先得从“太岁”说起。

古人观星象、定节律，用的是“天有五星，地有五行”的理念。金木水火土对应天上的五大行星：金星、木星、水星、火星、土星。

其中，木星运行一周大约12年，古人称之为“岁星”。正因为12年一轮回，所以“岁星”后来被用来纪年，形成了现在的十二地支——子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

但木星运行是逆时针的，而我们地面上用的纪年方向是顺时针。方向对不上，怎么办？古人就“造”了一个概念，叫“太岁”，让它以顺时针匀速运行，形成十二年一轮、顺序不乱的节律。

也就是说，“太岁”并不是某颗天体，而是古人用来调和天象与时间节律的一个虚拟概念。可它虽然虚拟，在古代人的观念中，却比天上的星辰还重要。

因为他们相信，一年之中气运的主导者就是“太岁”。

如果你出生那年属马，那你12岁、24岁、36岁、48岁……再遇到马年时，就是“本命年”。这一年里，你和流年太岁属相重合，就叫“值太岁”。

“值太岁”在古人眼中，是一件必须重视的大事。

这和“赤子”有关。

《道德经》里提过一个说法：赤子者，纯阳之气也，含德至厚。一个刚出生的婴儿，没有阴霾、没有杂念，骨柔筋软，却能终日啼哭不哑，天真无邪。

这也是一个人最“脆弱”的状态。

所以，古人认为，一个人在进入本命年时，就像重新归零，像一个刚出生的赤子一样，要重新面对天地间的种种变化和冲击。这一年，是“关口”，是“坎”。

穿红，就是为了给自己加持阳气。

红色在五行中属火，阳中之阳，最能驱邪避灾。在传统观念中，本命年最忌阴晦之气，红色可以护身，起到一种“调和”的作用。

老话说得明白：“红衣裹身，诸事安宁。”

所以从明清开始，民间已经广泛流传“本命年穿红”的风俗，尤其在北方和中原地区几乎成了固定习惯。

2026年是丙午马年，属马的人当然是本命年。

但这句话“马年穿红老三样，逢九本命莫相忘”，可不仅仅只提醒属马的人要穿红。

这话里，藏着三类人，都应该注意了。

一、本命年——属马的人

不用多说，马年属马值太岁。

这一年里，五行火气旺，属马的人五行属火，火遇火反而容易“烈上加烈”，容易冲动、易怒、身体上也可能容易上火、失眠、焦虑。

而且，这一年也叫“槛儿年”，意思是人生的一道坎，运势波动比较大。有喜有忧，有得有失。一个不稳，容易摔跤。

所以，红衣红裤红袜子，该穿就穿，是为了提神护身，也是给自己提个醒：这一年，要多留心。

二、犯冲属相——属鼠、属兔、属鸡

按地支六合、三合、相冲、相害的关系：

马与鼠为“子午相冲”；

马与牛为“午丑相害”；

马与鸡为“午酉相破”；

马与兔为“午卯相害”。

这些属相在马年都容易“犯太岁”。

有的是冲突，有的是刑伤，有的是破败，虽然听起来不那么吉利，但本质上说，是这一年里会多一些变化、多一些挑战。

属鼠的朋友尤其要注意，“子午相冲”是最直接的冲突，变化多、起伏大，可能是事业变动，也可能是人际关系变化。

穿红，也是种“制冲”手段。

不是迷信，是一种提醒。

三、“逢九”人群——特别留心

这个就不是看属相了，是看年龄。

“逢九”，是古人特别忌讳的年龄节点。传统上分“明九”和“暗九”：

明九：19岁、29岁、39岁、49岁……年龄末尾是9；

暗九：18、27、36、45……虽然不显，但也是9的倍数。

古人说“九极而反”，意思是到了极点就可能转折。人在“逢九”的年纪，身体、心境、处境，都可能出现转变。

比如，39岁的人，常常面临事业瓶颈、家庭压力、身体预警；

29岁的人，则是从青年向中年过渡的关键节点，许多生活选择都在这个阶段发生。

在这些“坎年”，穿红，被视为一种过坎的方式。

不是为了装饰，而是一种心理防护。

“穿红老三样”，可不是随口说说的。

在传统习俗里，这“三样”红色衣物，是有讲究的。

1. 红腰带

腰为人之中枢，是精气所在。

系红腰带，有“束住邪气、不让虚火上升”的意思。老一辈讲究“红带束腰，百邪不扰”。

很多地方，初一开年，长辈都会亲手为晚辈系上一根红腰带，表示祝福。

2. 红背心

穿在内衣里，贴身护体。

背心包住胸口、肩背，是护心护肺的位置，在中医看来，这几处若虚，最容易被风寒湿邪所趁。

红背心，不是为了显摆，而是“暖气护阳”。

3. 红裤衩或红袜子

这就更普遍了，北方地区尤其常见。

红裤衩有护身、护根之意；红袜子是“脚踏红运”，也有“步步高升”之意。

老一辈讲究从年初穿到年尾，最好是亲人或爱人送的，这才“有情护身”。

也有人会佩戴红绳、红玉、红手链，也属“红运加身”一类。

有人说，本命年穿红不科学，不能改变命运。说得也对。

但穿红的意义，从来不是为了“改命”。

而是提醒自己——这一年，要特别小心。

一种仪式感，是一种精神状态。穿红，是把过去放下，把新年提起来，是一种清醒，也是一种庄重。

人生关口，总要有个标记。

红色，是对自己的祝福。

今年是马年，本命年也好，逢九也罢。

穿不穿红不重要，重要的是，这一年你有没有认真面对。

你属什么？今年打算穿不穿红？欢迎留言说说。