听信科学坐月子，女儿落下一身毛病，科学坐月子科学吗？

我小女今年38岁了，一胎坐月子是孩子妈妈精心护理的，按照传统坐月子的办法。

到了二胎的时候，女儿在网上找的科学坐月子攻略，自己坐的月子，结果落下一身的病。

一胎的时候，我爱人要求女儿，产后一个月内尽量不洗头和洗澡，如果实在不舒服，至少要等到两周后，才可以用艾叶泡热水，等水温热后用来擦洗。

并要求女儿在房间内也要戴帽子、穿长衣长裤、穿袜子，饮食上要吃温热的食物，多吃鸡蛋、鸡肉、鸽子、猪肚之类的汤水和面为主，不能坚硬的、生冷的东西。

更不能碰凉水，平时多躺着，不要总坐着或到处走。不能或者少看手机和电视。

爱人准备的的月子餐，一般都是容易消化的，避免生硬寒凉食物。

我女儿一胎出了月子后，身体恢复的很好。

到了二胎时，女儿认为我们老一辈坐月子经验太老套、太不卫生，更不讲科学。闺蜜也说她太土了，都什么年代了，还听父母辈的。

所以这次她坚持要按她网上查的科学坐月子的方法来坐月子。

女儿剖腹产后两周一到，就偷偷洗头洗澡了。天气热吹空调穿短袖，也没有穿袜子。月子里在房间里逛了，吃新鲜的凉水果补充维生素，产后怕胖，吃肉少吃蔬菜水果多，每天看手机。

结果我女儿出月子后，落下了一身的月子病。平时冷风一吹就胳膊、膝盖、尤其是头痛难受。晚上睡不了一整夜了，到了五六点钟就腰痛，眼睛视力比产前要下降了很多。

但是已经没有办法补救了。目前正在中医调理，效果并不好。医生说，月子病月子里调最好。

可女儿到现在都不承认是自己不好好坐月子才留下的毛病，硬说人老了都会有疾病。

网上的月子餐

我认为坐月子是老祖宗总结了几千年的经验，是按照中医理论的休养生息，肯定是有它存在的道理，为什么要去相信所谓的西方伪科学呢?

很多人可能会说，外国人怎么都不用坐月子呢?人家生完就去上班了。

那是因为外国人的人种、气候、饮食都和我们不一样，并不适合我们中国的女性的体质。

就比如他们从小就喝冰水，都吃面包、沙拉之类的东西，和我们吃五谷的中国人，肯定存在很大的差异。

当然传统的坐月子也有弊端的一面，因为古代条件不允许，我们适当调整就好了。

如果是你，你会让自己或家人按照国外的方法做坐子吗?还是偏向中国传统的方式坐月子呢?