坚持喝了一个星期，裤头松到直接挂不住了

我是爱生活、爱干饭的倩倩呀，这里每天给大家分享美味菜谱和制作过程，跟着倩倩一起好好吃饭，愿你幸福常伴。

上周三早上，我像往常一样从衣柜里翻出那条最修身的牛仔裤。扣上纽扣的瞬间，手指突然一松——裤腰居然空出了一截，差点滑到胯骨上。

我愣了几秒，反复确认是不是拿错了尺码，但标签上明明写着“S”。镜子前一照，腰腹间的布料松松垮垮堆着，活像偷穿了别人的裤子。这场景让我又惊又喜，毕竟最近既没节食也没运动，唯一的改变就是连续喝了七天的冬瓜苹果生姜水。

食材：苹果1个（拳头大小）、冬瓜200克、生姜3薄片、清水800毫升。

做法：

第一次煮的时候，厨房飘着淡淡的果香混着姜的辛香，闻着像水果茶。汤汁入口微甜，苹果的酸甜中和了姜的辣，冬瓜煮后几乎没味道，倒是果肉吸饱了汁水，咬下去绵软带点嚼劲。我习惯装在保温杯里带去办公室，下午嘴馋时喝几口，比奶茶解腻。

连续喝了三天，最明显的变化是下午不再犯困，晚上睡觉也踏实些。到了第五天，原本紧绷的衬衫下摆居然能塞进两根手指。

周末和朋友聚餐，火锅吃到一半，她突然盯着我的腰惊呼：“你这裤子怎么皱巴巴的？”我低头一看，原本贴身的裤腰竟堆出了一圈褶子。

现在这锅汤成了我的日常必备，食材便宜又好买，煮一锅能喝一整天。唯一要注意的是生姜别放太多，否则辣味会盖过果香。

喝完浑身暖呼呼的，肚子也舒服，连化妆时都感觉下巴线条利落了些——当然，这可能只是心理作用。

姐妹们，希望你喜欢倩倩的分享！我会持续分享好吃的，愿大家新的一年生活蒸蒸日上。