我们家祖传的配方，喝了一段时间，裤子松到直接挂不住

我是爱生活、爱干饭的倩倩呀，这里每天给大家分享美味菜谱和制作过程，跟着倩倩一起好好吃饭，愿你幸福常伴。

上周整理衣柜，翻出一条去年穿着刚好的牛仔裤，套上后腰围居然空出一大截，金属扣眼松得能塞进两根手指。

这场景让我想起奶奶以前总念叨的“家里传下来的茶方子”，当时觉得麻烦没放心上，现在倒真好奇起来——翻出压在抽屉底的旧笔记本，果然找到她用报纸裹着的配方页，纸角泛黄，字迹歪斜却工整。

厨房里的大米、姜块和红枣都是现成的，唯独缺了陈皮。跑去楼下干货店买回一袋，老板笑眯眯地问：“做姜米茶吧？最近好多小姑娘来买。”原来这老方子早不是秘密，但各家手法不同，奶奶的本子上写着“米要炒得透，姜丝不能焦”，我可得仔细试试。

食材与做法

材料：大米150克、生姜80克（切细丝）、红枣6颗（去核剪碎）、陈皮10克（掰小块）

第一次炒米时紧张得手心冒汗，生怕火候过了糊锅。米粒在锅里噼啪轻响，从雪白渐渐染上金黄，混着姜丝的辛辣和陈皮的柑橘香，整个厨房像被阳光晒过的谷仓。

现在每天早晨泡一杯，捧着热乎乎的马克杯站在阳台，看楼下早餐摊升起白雾，竟比咖啡还提神。

最意外的是食欲变淡了。往常下午总馋零食，现在闻到杯子里焙炒的焦香，连抽屉里的饼干都懒得拆。那条松垮的牛仔裤成了我的“成果展示”，闺蜜见了直呼要学配方，我打趣她：“先准备好皮带吧！”