陈小群说洗盘就俩信号：看懂了主力在你面前跟没穿裤子一样

陈小群这个名字，在A股游资圈就跟小区门口那家开了十年的烧烤摊一样——你可能没去过，但你一定听人提过。

他的常用席位中国银河大连黄河路，光2024年9月到2025年12月这一段时间，龙虎榜累计成交360.49亿，上过152只个股的榜单。一年多点的时间，这个席位干出了很多人一辈子都见不到的交易量。

但再牛的人，也有被人骂的时候。

2026年1月，陈小群的“概念股”集体暴跌。金风科技、华胜天成、鲁信创投一天之内跌得稀里哗啦，跟风盘直接站在高岗上吹冷风。大家都说陈小群在出货砸盘割韭菜。

可换个角度看，那些票在暴跌之前的一段时间里，经历了什么？

——横盘、震荡、冲高回落、深跌反弹。

翻译过来就是四个字：庄家在洗盘。

洗盘，这两个字在散户耳朵边磨出了茧子。但洗盘什么时候结束，什么时候该进场，什么时候抄早了变成接盘侠，什么时候跑得太急完美卖飞——这才是散户和高手之间的真实分界线。

信号一：洗盘的时候，成交量得缩到你心里发毛

第一个信号其实特简单，但散户总觉得太简单，不信。

洗盘洗的是什么？洗的是人。把不坚定的人洗走，把急着回本的人洗出去，把一跌就腿软的人全赶下车。

怎么证明这些人真的走了？看量。

在上涨行情之后的调整洗盘阶段，成交量会因为没有主力大资金参与而呈现明显萎缩。下跌的时候没有放量，说明主力手里的筹码基本没动，只是小散恐慌互相踩踏。

缩量这个事，就像你聚餐吃火锅。刚开始大家都在涮肉抢菜，热闹得很。吃到后半段，有人开始聊天玩手机，锅里的汤还在咕嘟冒泡，但筷子已经不动了。

洗盘到末尾就是这个画面。股价还在那磨磨蹭蹭，但成交量一天比一天干瘪。这个时候说明，想走的人都走光了，剩下的人要么装死，要么懒得看。抛压自然衰竭。

和讯投顾陈杰臻说过一段话很到位：股价连续下跌后成交量持续萎缩，同时股价开始横盘，这是缩量企稳的表现。意味着卖方筹码已大幅减少，市场惜售情绪浓厚。

但是。

缩量只是说你安全了，不代表你要发财了。 缩量企稳是洗盘结束的必要条件，但不是充分条件。很多人死在抄底上，就是因为看见量缩了就冲进去，结果阴跌三个月，心态爆炸割在黎明前。

缩量只是个绿灯，告诉你前面问号没有了。但方向盘往哪打，还要看第二个信号。

信号二：成交量突然放大，一根阳线把前面所有磨叽全否了

第二个信号很暴力：在缩量企稳之后，某一天成交量突然放出来，伴随一根实体阳线，把前面的整理平台高点一脚踹开。

和讯投顾陈杰臻还说过：洗盘结束后，若成交量突然放大，并伴随大阳线突破前期震荡的高点，这就是放量上涨的信号，表明股价即将启动。当这三个动作中出现两个时，可先将该股加入自选；若三个信号全部出现，那么主力大概率真的要启动行情了。

放量阳线代表什么？代表主力开始干活了。

洗盘是主力睡觉，放量是主力起床。你不确定他起床是要去上班还是要出门买早餐，但如果这根阳线直接突破了之前的整理区间，那基本上就是上班了。

和讯投顾向正文也说过一个类似的逻辑：核心在于缩量之后有放量动作，前期量能大幅收缩，之后再次放量且收出实体阳线，这是非常重要的信号。再看后续走势，直接上演一波快速拉升行情。

再说白一点：洗盘就是收费站。洗完缩量了你进去等着，放量阳线突破就是抬杆子，可以走了。没突破之前，别急。

两个信号不如一个案例来得明白

2026年4月7日，鹭燕医药那一天走得跟心电图似的。

早盘低开之后一路杀跌，盘中最低干到负6个点附近。早上割肉的人脸都是绿的。结果午后突然旱地拔葱，从深水区一根线拉涨停，收盘封死。全天振幅17.32%，换手率飙到23.22%。

盘后数据显示了一条扎心的事实：当天散户资金净流出1.61亿元，占成交总量的近10%，约16%的流通筹码被散户在低位割肉扔了出去。而同一天，主力资金在负6%到负4%区间净买入1.8亿元，占该价位区间成交量的72%。

收盘后龙虎榜公开：买一席位净买入1.24亿元，买二机构专用净买入3797万元，买三到买五全是知名游资。

这一套，完美吻合两个信号：前面经历了充分调整，然后某一天放量砸深坑，紧接着快速回封涨停。谁在买、谁在卖，一清二楚。

关于陈小群，多说几句实在话

网上流传“陈小群亲授洗盘信号”，说实话，这些内容是不是他本人亲口讲的，已经不重要了。重要的是，市场里真正懂洗盘的人，盯的就这两个东西：缩量看人走没走，放量看人来没来。

2025年12月航天发展那波，陈小群席位在12月5日永辉超市大跌7.52%当天抛盘走人。同月下旬通宇通讯，他又反复做T，一周之内把仓位玩得风生水起，单周涨幅超30%。

他高位砸盘也好、低位抄底也罢，背后全是一个逻辑：量到位了，价确认了，他就出手。普通人学不会的不是他的技术，是他对自己确认信号那一刻的信任。

散户看到缩量：哎，是不是没戏了？散户看到放量突破：哎，是不是高了我不敢追？

同一个信号，完全相反的动作。

最后说几句掏心窝的

洗盘结束的两个信号，说起来简单：先缩量，后放量突破。缩量代表里面的人走光了，放量代表外面的钱进来了。

但实际操作中，你可能会遇到一万种纠结：缩量三个月还没动静要不要等？放量突破当天追进去，第二天跌回来怎么办？洗盘和出货到底怎么分？

出货的量跟洗盘的量，长得不一样。出货时经常伴随高位放巨量滞涨或者放量长阴线，而洗盘时量能是缩的，阴线实体也小。出货的时候，主力是偷偷跑；洗盘的时候，主力是明目张胆地吓你。

另外一个判断标准是均线和形态支撑。缩量洗盘期间，股价通常不会有效跌破主力持仓成本区，一般也会维持在重要均线比如10日或者20日线上方。一旦重要支撑位被放量砸穿，那就别想洗盘了，想想止损。

最后的最后，这些信号只是帮你判断市场情绪的工具之一。股市这东西，没有哪个信号是百分百准确的。学完了信号，该结合政策面宏观环境一起看的时候，千万别偷懒。游资大佬的操作可以给你参考，但不是你无脑跟单的理由。

记住一句话：主力洗盘洗的不是股价，是人。

你口袋里那两个信号，就是你在这场心理博弈里唯一的底气。

（以上内容为个人交易心得分享，基于公开市场数据和行业分析整理，不构成任何投资建议。市场有风险，入市须谨慎，请独立判断。）