对于身材对于训练不要焦虑长期主义

发布时间：2026-03-18 18:20 浏览量：1

让运动回归运动本身感受运动对身体带来的改变变成自愿坚持的习惯～不过运动的时候穿的舒适也很重要像我经常穿瑜伽裤所以对于内裤的选择要求就是舒适且无痕不然训练的时候一直要扯来扯去还总要去看镜子担心会有痕迹最近尝试了mronind猫凝的0感运动内裤是3D包臀剪裁和16cm加长底裆含蚕丝成分练臀腿或者拉伸时候不会夹臀也不会移动无痕隐形不勒肉穿浅色的瑜伽裤也没问题不闷不磨不尴尬运动也自在～ #我的健身日常 #健身女孩 #100天运动打卡挑战 #见人不如健身 #健身的意义不止于减肥 #无痕内裤