新生军训的六个坑，过来人用血泪换来的经验

有个朋友跟我吐槽，说孩子军训回来，整个人黑了三度，脚上磨了两个大泡，还因为没才艺被全班围观尴尬了一晚上。

我说：你这是没提前做准备啊。

军训这事，看着就是站站军姿、走走正步，但其实坑不少。尤其是准初一、准高一的新生，第一次离开家参加集体活动，有些坑踩了，能记一辈子。

今天就把这些坑一个一个说清楚，帮孩子提前避一避。

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第一个坑：啥才艺都没准备，被点到只能站着发呆

军训不只是训练，还是一场大型破冰活动。

休息的时候，教官最喜欢带着大家玩游戏。击鼓传花、抢凳子、抱团……输了的，就得出来表演节目。

这时候，你要是啥都不会，五音不全，跳舞不会，讲笑话冷场，就只能站在那干瞪眼。全班同学看着你，那种尴尬，能记三年。

所以，提前准备一两个小节目，很有必要。

不用多专业，讲个冷笑话、猜个谜语、变个小魔术，都行。关键是到时候能拿出来，不至于站在那里手足无措。

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第二个坑：军训服穿完就扔，白白丢了几十块钱

每年军训结束，垃圾桶里都能看见一堆军训服。

有些人觉得太脏了，洗都懒得洗，直接扔了。结果过几天学校通知回收，一套能退几十块钱，这时候才后悔。

就算学校不回收，也别扔。

洗干净收好，等明年军训的时候，总有学弟学妹丢了帽子、扯破了衣服，在群里求购二手军训服。虽然卖得比回收便宜点，但总比白白扔掉强。

几十块钱不多，但买杯奶茶它不香吗？

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第三个坑：矿泉水瓶喝混了，喝到别人的口水

天气热，军训又累，一瓶水几口就没了。

很多人图省事，直接买矿泉水。但太阳底下晒半天，塑料瓶里的水一股怪味，喝着特别难受。

更重要的是，大家的瓶子都差不多，随手一放，回头就分不清哪瓶是自己的。不小心喝了别人的，或者别人喝了你的，想想都膈应。

最好自己带个水杯，有辨识度，喝起来也舒服。

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第四个坑：鞋子不透气，脚臭到不敢脱鞋

军训鞋，穿过的人都知道——硬、闷、还有股胶皮味。

一天训练下来，脚闷在里面全是汗。要是鞋子不透气，晚上一回宿舍，那味道能把室友熏出去。

提前准备几样东西：

第一，鞋垫。军训鞋底硬，不垫鞋垫走一天，脚底板能废。

第二，保持干爽的小妙招。网上有那种专门撒鞋里的爽身粉，吸汗防臭，几块钱一包，能用整个军训。

第三，袜子穿高帮的。夏天蚊子多，训练的时候动不动往草地上一坐，低帮袜子根本挡不住蚊子。高帮袜子能护住脚踝，少挨几口。

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第五个坑：早饭吃太少，训练一半眼发黑

军训的运动量，比平时大得多。

站军姿、走正步、拉练，每一项都在耗体力。早饭要是随便对付几口，不到中午血糖就往下掉，头晕眼花，严重的直接晕倒。

这时候别想着减肥，敞开了吃。碳水、蛋白都不能少，包子馒头鸡蛋牛奶，能多吃就多吃。

反正军训期间消耗大，吃不胖。

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第六个坑：防晒没做好，军训完脱一层皮

这个算是常识了，但还是有人不当回事。

大太阳底下晒一天，不涂防晒，晚上回宿舍一照镜子，脸和脖子红得像煮熟的虾。再过两天，开始脱皮，一撕一片，又疼又丑。

防晒霜提前买好，出门前涂，中间休息补一涂。

女生还有个隐藏操作：穿一条能包住大腿根的瑜伽裤在里面。军训服料子粗，出汗后磨大腿根，又疼又难受。穿条瑜伽裤隔一下，能舒服很多。

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写在最后

军训这十几天，说长不长，说短不短。

踩了坑的人，觉得每一天都是煎熬。准备充分的人，反而能交到朋友、留下回忆。

说到底，军训不是去受罪的，是去开启新阶段的。

把这几个坑提前避开，孩子的军训体验，能好一大半。