你以为很卫生，其实“爆菌”的7个行为，奉劝大家赶紧改过来

每个人都有独属于自己的生活习惯，但是大部分的生活习惯，我们都是秉持着干净卫生来养成的，但是有一些习惯，表面看上去是在讲究卫生，但实际却不正确，

就比如以下的这7个行为，不仅不卫生，反而会暴菌，为我们的健康生活埋下隐患，奉劝大家，如果有的赶紧改过来

01.一分钟热水洗内裤

有很多人晚上洗完澡之后，顺手就将内裤也洗干净，而在洗内裤的时候，根本没有考虑太多，直接放在水龙头底下，用热水清洗，挤上清洁剂，搓了几下之后，洗干净了就拿去晾晒，

认为这样已经将内裤清洗干净了，其实并没有，首先，清洗内裤不应该使用热水，不少人认为热水具有一定的溶解能力，能够将内裤上面的顽固污渍溶解掉，这样更好清洗。

其实并不是，尤其是女性的内裤，上面会有一些分泌物，主要是蛋白成分，如果用热水洗，那么只会让这些残留的分泌物更加顽固的附着在布料上面，反而更难洗得掉，

时间长了，内裤就会变得发黄，发硬，而且清洗内裤也不能马虎大意，要使用中性的专用清洗剂，认真搓洗5分钟以上，并且一定要注意使用冷水，可以在清洗过后用热水漂洗干净。

02.水龙头底下冲洗生肉

不少人在清洗生肉的时候，直接放在水龙头底下冲洗。认为这样用流动的水冲洗会更加干净，但岂不知这个行为会让细菌暴增，因为生肉的表面会有很多细菌，比如沙门氏菌，李斯特菌等等，

这些细菌，如果在流动的水下面直接冲洗，那么水花溅起了，这些携带的细菌同样也会溅到其他物体表面，导致水槽周边，甚至放在水槽边上的餐具、抹布也会被污染，

会间接的危害到健康，所以一定要注意，不要直接放在水龙头底下冲洗生肉，应该将生肉放在盆中清洗。

03.起床立马叠被子

不少人起床后第一时间就将被子叠整齐，这是我们从小父母教育我的良好习惯，这么多年一直这样做的，并没有觉得什么不对，但如果从科学的角度分析，其实早起之后立马叠被子并不利于健康，

这是因为被子盖了一个晚上，会有我们呼出的气体，被子的内部是比较潮湿的，如果部的事直接将被子叠起来，那么内。气无法释放，会导致细菌滋生，

比如螨虫会大量聚集在潮湿的环境当中，所以早起之后不要立马叠被子，应该将被子摊开，5~10分钟之后再叠好。

04.用纸巾包裹食物

很多人有用纸巾包裹食物的习惯，比如在和同事分享某样零食的时候，用纸巾包裹，纸巾看上去白白净净的，是比较干净卫生的，但你可能不知道，这样反而会污染了食物，

因为我们使用的纸巾，包括厨房纸，它都没有达到和食品直接接触的级别，只有达到食物包装直接用纸才能与食物直接接触，特别是用纸巾包裹一些油炸类的食物，影响会更大。

可以使用pe材质的保鲜膜，保鲜袋，这是食品接触用纸，锡纸，烘焙纸等等，不要使用纸巾直接包裹食物。

05.上厕所的中途冲水

上厕所的中途感觉有难闻的异味，受不了了，所以冲水，你觉得这样更加干净，能够减少异味散发，其实这样做反而会伤害到自己，因为马桶在冲水的时候冲力比较大，

会将细菌通过气溶胶的方式飞溅到6米的高度。而我们正坐在马桶上，可想而知，这些飞溅起来的细菌污染物都会直接飞溅到我身体上，其实是非常脏的。

06.刷牙杯子正面放

不少人将刷牙的杯子直接放在洗手盆的台面上，然后将牙刷再放进杯子里，除非每天你都能清洁一遍，不然这样做并不利于健康，因为时间久了，杯子里面反而会更脏。

正确的做法是应该将杯子倒过来放置，避免积水在里面滋生细菌，方便沥水，保持内部干燥，也更加卫生。

07.快递箱子随便放

现在网购已经很普遍了，家里会经常收到快递，但是千万要注意，不要把拿回家的快递箱子随便放，你可能不知道快递箱子有多脏？根据研究发现，快递箱表面大肠杆菌超标率几乎100%，

金色葡萄球菌。菌落数高达每平方厘米，17.2cfu甚至比马桶还要脏，所以尽量在室外就将快递箱子处理干净。然后回到家一定要记得拆完快递箱及时洗手，尽量不要将快递箱带到生活区。

总结：

干净卫生，减少细菌滋生，才能更好的保护我们的家居生活质量，保护好我们的健康，所以有些你认为是很干净的行为，其实并不正确，反而会很脏，这些行为一定要及时改正。