穿多怕捂汗，穿少怕着凉，老母亲快纠结疯了！冬天到底给孩子穿多少衣服合适？
发布时间：2026-01-19 06:23 浏览量：1
图片来源于网络 20~25℃：T 恤 + 运动裤 15~20℃：T 恤 + 运动裤 + 卫衣 + 风衣 / 薄绒 10~15℃：保暖内衣 + 厚毛衣 + 风衣 / 薄绒 + 运动裤 5~10℃：保暖内衣 + 厚毛衣 + 厚棉服 + 加绒卫裤 0~5℃：保暖内衣 + 厚毛衣 + 羽绒服 + 加绒卫裤 最后划重点！这些坑千万别踩： 穿衣要宽松、柔软舒适，让宝宝能自由活动，别“里三层外三层”紧紧包裹； 别以为穿得多就能少感冒！过热出汗后吹到冷风，反而更容易感冒； 小年龄穿衣多，影响身体活动的灵活度、影响运动发展，不利于儿童生长发育。 朱冰泉医生表示，家长要以成长的眼光看待孩子。娃在慢慢长大，机体也在学着适应环境，给孩子的身体一个适应环境的机会，他才能更健康地成长。如果总觉得娃冷，一味多穿衣服，反而剥夺了他适应环境、健康成长的机会。 《周末医点通》将持续邀请儿科各领域专家，用专业、清晰、可操作的建议，陪伴您安心育儿。 下期您希望了解什么话题？欢迎在评论区留言，我们将认真参考您的需求。 出品：宣传中心 审核：朱冰泉、祝姚玲、蒋烨琛 排版：王玥云 原标题：《周末医点通｜穿多怕捂汗，穿少怕着凉，老母亲快纠结疯了！冬天到底给孩子穿多少衣服合适？》