阜阳人今天起穿衣请调整一下！

省气象台预报，

11-16日全省气温逐渐回升，16日淮河以北最高气温17～19℃，淮河以南20～22℃。

17日有较强冷空气开始影响我省。

11-16日白天全省以晴到多云天气为主，16日夜里起我省有一次降水过程。具体到阜阳，本周，阜阳日温差非常大。

周一温差16度，周二温差15度，周三温差也是15度。

这样的天气

该如何调整穿衣呢？

我们一起来学习~

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穿得多≠穿得暖

我们穿衣服的时候

衣服面料的纤维间、层与层之间

都可以储存空气

人体散热会将衣物中的空气慢慢加热

起到保暖层的效果

但衣服穿得层数太多时

衣物之间的空气不断被压缩

保暖效果反而可能被减弱

此外衣服材质不同锁温效果也有差别

应对不同天气情况

需要互相搭配才能起到

好的保暖效果

“洋葱式”穿搭法

△图源：中国天气

第一层：基础排汗层（贴身层）

贴身衣服选用吸湿排汗材质例如羊毛、聚酯纤维面料的内搭和秋裤可以快速吸湿排汗保持皮肤干爽，防止失温

第二层：核心保暖层（中间层）

蓬松的抓绒衣、轻薄的羽绒衣、羊绒裤可以“抓住”大量的空气形成一层厚厚的保温层有效隔绝外界寒冷衣物蓬松度越高可以存储的空气量就越大保暖性越强

第三层：户外防护层（外层）

棉服、羊绒大衣、冲锋衣、冲锋裤具有优秀的抗风能力作为防寒“盾牌”抵御风、雨、雪的“侵袭”

△图源：天津市南开医院健康管理中心

“洋葱”穿搭“组合技”

“洋葱”穿搭并不固定可以根据温度、湿度、风力进行举一反三、排列组合

高温删减穿

温度高但是风大可以省略保暖层以轻薄透气内层搭配抗风外套

低温加厚穿

气温极低时试试“秋裤+毛裤+外裤”记得秋裤扎进袜子里如果你的外套兼具抗风和保暖的功能也可以省略保暖层

来源

编辑

| 邓茹梦

责编

| 杨丽丽

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