男性私处总是瘙痒？医生：这4个原因最常见，第3种很多人忽视！

老林由于工作性质，每天都要坐八九个小时。最近一个月，他总被一个“难言之隐”折磨——私处莫名其妙发痒，尤其是晚上脱了裤子后，痒得钻心，抓又不敢在人前抓，只能偷偷躲进厕所挠，可越挠越红，后来还起了小疹子。

老林觉得是“不卫生”导致的，每天睡前用肥皂反复清洗，还翻出家里的皮炎平涂了几天，没想到瘙痒更严重了，疹子也破了皮，走路都磨得疼。实在扛不住的他，去医院挂了泌尿外科的号。医生检查后说：“你这是瞎处理把问题搞复杂了，私处瘙痒原因多着呢，不是光洗和涂药膏就管用，尤其是第3种原因，好多人都不当回事。”

医生告诉老林，男性私处瘙痒在门诊很常见，大多不是大病，但找不对原因瞎处理，反而会加重。这4个原因最普遍，老林中了两个：

1. 卫生不到位，污垢藏“死角”。男性私处皮肤有不少褶皱，尤其是阴囊部位，出汗多又不透气，很容易藏住尿液残留、皮脂和汗液，时间长了就会刺激皮肤发痒。老林每天加班到深夜，偶尔累得直接倒头睡，两三天才洗一次澡，褶皱里的污垢早就堆积了，这是他瘙痒的第一个诱因。

2. 内裤选错了，闷出“问题”。老林图便宜，总买十几块钱一包的化纤内裤，穿上又紧又不透气。医生说，化纤材质不吸汗，会让私处一直处于潮湿环境里，皮肤长时间被闷着，就容易发痒起疹子；紧身内裤还会摩擦皮肤，加重刺激。换成纯棉、宽松的内裤，透气好了，瘙痒会缓解一大半。

3. 真菌感染，多是“脚气惹的祸”。这是最容易被忽视的原因！老林有脚气好几年了，洗完脚没擦干就直接穿内裤，还总用擦过脚的毛巾擦私处。医生说，脚气是真菌感染，真菌会通过毛巾、内裤、洗脚盆这些物品交叉传染，一旦传到私处就会引发股癣，瘙痒得厉害，还会起环状的红疹子。门诊里近三成私处瘙痒患者，都是脚气传染导致的。

4. 湿疹或皮炎，刺激物在“捣乱”。老林用肥皂清洗私处、乱涂皮炎平，就是踩了这个坑。肥皂碱性强，会破坏私处皮肤的保护层；皮炎平是激素类药膏，短期止痒但长期用会让皮肤变脆弱，反而加重湿疹。还有些人用沐浴露、香薰内裤等带刺激性的东西，也会引发接触性皮炎，导致瘙痒。

医生给老林开了抗真菌药膏和温和的皮肤护理液，叮嘱他按方法用，一周后瘙痒就缓解了。瘙痒发作时，正确处理要分两步：

首先别乱抓！指甲里藏着大量细菌，抓破皮容易引发感染，越抓越痒形成恶性循环。实在痒得难受，可用干净的冷毛巾敷几分钟，暂时缓解瘙痒。

然后分原因处理：卫生问题导致的，每天用温水清洗私处，重点搓洗褶皱处，洗完擦干；真菌感染的，用医生开的抗真菌药膏，同时把脚气也治好，毛巾、内裤分开洗并暴晒；湿疹或皮炎的，停用刺激性清洁品，用温和的医用护理液，遵医嘱用非激素类止痒药膏。

医生说，私处瘙痒预防比治疗更简单，做好这3点就能少遭罪：

1. 内裤选对不凑活，优先选纯棉、宽松的，每天换一次，换下来的内裤用开水烫洗，暴晒晾干；

2. 卫生习惯别偷懒，每天用温水清洗私处，不用肥皂、沐浴露等刺激性用品，洗脚和洗私处的毛巾、盆要分开；

3. 有脚气、灰指甲等真菌感染的，及时治疗，避免交叉传染，接触过脚部后要彻底洗手再碰私处。

老林按医生说的调整后，再也没出现过瘙痒问题。其实男性私处瘙痒不是“丢人事”，也不是小问题，别瞎挠、乱用药，找准原因对症处理，再做好预防，就能彻底解决。要是瘙痒超过一周没缓解，或者起疹子、脱皮，一定要及时去正规医院检查。

参考文献：

[1]中华医学会男科学分会. 男性生殖系统皮肤病诊疗指南(2023年版)[J]. 中华男科学杂志, 2023, 29(7):621-628.

[2]中国医师协会皮肤科医师分会. 皮肤真菌感染诊疗共识(2022版)[J]. 中国实用皮肤科杂志, 2022, 16(9):521-526.