穿瑜伽裤爬到雅典山顶的cafe喝绿茶🍵

发布时间:2025-08-21 00:00  浏览量:22

搬来雅典已经8个月啦,这个山顶咖啡厅我已经来了不下五六次。从家出发一路爬坡到 cafe 大概要走40分钟,来回就是一个多小时。我真的超爱走路哈哈哈,既能小小锻炼一下,又能当作日常消遣。[萌萌哒R]

一到山顶,就能在 cafe 看到整个雅典的景色,一边喝着绿茶,一边放松心情。哈哈,必须说明一下,我是个“喝茶党”,不是“咖啡党”,平时基本不碰咖啡,在家每天都要泡茶,而且绝大多数时候都是绿茶。

连我妈都说:“你别再喝那么多绿茶啦,再喝人都要瘦没了😅。” 其实绿茶里含有咖啡因和一种叫儿茶素(Catechins)的抗氧化剂,尤其是表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)。这两样加在一起能促进新陈代