中年女人反油腻的三大秘诀：不烫发、裙不花、裤不紧，反而更优雅

不仅男人有中年油腻的问题，女人也不例外，通常都是穿搭出现了问题。年轻的时候，女人随意搭配都会体现一种清爽与青春感，但是随着年纪的增长，女人不再稚嫩，整体气质转向沉稳，因此打扮需要精细中带有简约，自然流露出优雅感。

而中年女人不想给自己打上油腻的标签，还想让整个人看起来减龄又气质，方法很简单，就是远离：烫发、花裙子、紧身裤，只要穿搭中没有这三元素，根本不用担心老气难看的问题~

【第一部分】油腻vs不油腻的女人，一目了然：

对比图❶烫发VS不烫发女人，不烫发保留原本头发线条的女人更好看，显干净舒适

女人即使到了中年也很爱打扮自己，特别是对于头发这块，更爱花时间精力折腾。而折腾的第一步就是烫头发，并且大部分都是选小卷烫，以为这样能看起来发量多还好打理，实际效果完全相反。还不如不烫发保留头发原来的线条剪出发型的层次感，更突出个人的气质，给人舒适干净的形象。

对比图❷花裙子VS纯色裙子，纯色裙子更显年轻，让女人利落显档次

除了烫发这块穿衣打扮没有选对，也容易进入油腻大队。最经典的表现就是穿花裙子，妥妥的广场舞大妈形象。从对比图就可以看出明显的档次差异，差不多年纪的人一个是穿花裙子一个是穿纯色的裙子，纯色的裙子给人感觉干净利落又减龄，整个人的气质更出色。

对比图❸紧身裤VS宽松裤，宽松裤搭配更好看，也显腿瘦长

除了裙子之外，裤子中年女人也不应该敷衍了事，如果是穿紧身裤，上半身穿的衣服再有质感，都会被紧身裤拖垮，整体显得土气难看，并且还暴露腿补的缺点。但是，换成阔腿裤，质感直接飞升，能迅速遮住腿部的缺点，显得腿修长又直。

【第二部分】避开秘诀的同时，学会细节打扮，是让中年女人耐看且持续的关键点

（1）不烫发但是不能完全不做发型的打理，不然一样难看发型长度

①发型的长度把握正确，不建议太长，特别是避雷过腰长度

虽然不推荐烫发，但是要有一个提升自己形象的发型，还是需要稍微花点心思。中年女人上了年纪就不要留过长的头发，头发太长会吸取营养，发尾枯燥，头发显得营养不良，同样也会降低个人气质。建议头发最长盖住锁骨的位置，保留了头发的清爽感，容易打理且减少掉发，整个头发也会更显光泽。

②头发要定期做修剪，并且修剪造型结合脸型特点适配

既然不烫发又不能留太长，那就要注重头发的造型，尤其是要根据自己个人的脸部特征来剪出自己的本命发型。例如脸部肉感强的女人，头发都在下巴的位置，不建议留没有刘海的波波头，加入空气刘海修饰，显得脸更小巧精致，整个人有活力更减龄。

③除烫发也要注意染色，可以维持头发本色或者可以染低调棕色系

除了烫发之外，其实染色也会损伤头发，只是没有烫发那么严重，且不推荐做夸张的染色，不符合中年女人的气质。其实保留头发的本色，凸显从容淡雅的美，更具有个人的魅力。莫忍受不了白发，可以染调的棕色系，对头发的损伤比较小，也有温婉优雅气质。

（2）面对众多款式单品不知如何选择，推荐下面几款，穿上都好看还百搭

❶收腰小黑裙→最显瘦还不容易出错

裙子款式多样，不知道如何下手，那么直接选小黑裙穿，黑裙要自带收腰的设计，遮住多余的赘肉，还能显瘦显高。小黑裙属于所有色系中最深的款式，裙子的领口不要太高，并且裙长不要盖住脚踝，适当的透肤度，避免过分呆板严肃。

❷直筒牛仔裤→修饰腿型百搭又帅气

当我们不想穿裙子时，想穿裤子，推荐下装选条直筒牛仔裤，它不像阔腿版型过分宽松，保留了利落感，也显得腿型更直。牛仔元素的加入，让裤子变得更潇洒帅气，穿搭更从容。而且直筒牛仔裤非常百搭，上衣不管是穿T恤、雪纺衫、棉麻衫都可，每天都能搭配不重样组合。

▷经典组合CP——白衬衫与直筒牛仔裤，让女人变得减龄清爽

担心直筒牛仔裤在随性，不够有正式感，上衣选白衬衫穿，这种搭配cp不管是哪个年龄阶段的女人穿都不用担心踩雷，几乎是谁穿谁好看的情况。而衬衫不要放下来，一定要塞进直筒牛仔裤里，这样能突出腰身，下半身拉得更修长，配双小白鞋，减龄清爽感拉满。

（3）做个优雅的女人，除了会选款式发型之外，增添配饰且正确用对方法会更出彩

☆丝巾——优雅贵气女人的必备，但要注意丝巾佩戴面积和方法，面积过就显油腻大妈

丝巾在中年女人的配饰中利用率极高，但是不少的女人搭配错了丝巾，让它成为了土气油腻的源头，就是让丝巾直接披肩或者当做旅游的摆拍工具，其次丝巾都是花色款式，这样的打扮不难看才怪。

丝巾要提升优雅感，正确方式是将丝巾折叠起来，减少它的花色面积，系在脖子上，这样档次直接提升好几个度，要注意脖子系丝巾，衣服不要选择高领款，低领最佳。

☆珍珠饰品——永不过时，让女人变得贵气还自带复古韵味

中年女人想偷懒省事，选一款不容易过时，搭配起来就能让人的气质变得高级贵气很多，珍珠饰品绝对是不二选择。珍珠颜色不要追求独特性选粉色或者其他色，就经典白色款式即可，它百搭也不会再潮流历史中过时。搭配珍珠饰品时，可以将头发盘起来，做个低丸子盘发，盘发复古韵味~

女人到了中年也肯定有着爱美之心，但是爱美不能错误的折腾，花了时间精力还不能获得想要的效果，就是赔了夫人又折兵。有时候学会适当简化，反而能得到意想不到的惊喜，变得更洋气！