施瓦辛格小儿子曝减重秘诀:“只是不吃这个,我就瘦了30斤!
发布时间:2025-05-15 04:20 浏览量:13
"我放弃了面包——我没想到就是这件事,让我瘦了30磅!"
—— 克里斯托弗·施瓦辛格(Christopher Schwarzenegger)
克里斯托弗·施瓦辛格于 5 月 10 日出席 Beacher Vitality 快乐健康峰会
克里斯托弗现年27岁,他坦言从高中时期起就尝试过无数减肥方法,“我在上学时就带着各种奇怪的代餐去学校吃,真的很尴尬。”
直到2019年,在澳大利亚旅行时,他真正意识到体重带来的限制。“我想去跳伞,结果朋友们说‘你这条件没戏’。我才意识到,我连一个梦想都实现不了。”
2019 年 8 月,克里斯托弗·施瓦辛格与他的妹妹凯瑟琳和他们的妈妈在洛杉矶
克里斯托弗并没有采用激烈的节食或运动计划。他说,真正的转折点竟然来自一个“宗教习惯”:“四旬期我决定戒面包,我告诉自己,作为一个‘好天主教徒’,这段时间不能破戒。”
就因为这一条规则,他在短时间内掉了30磅!
他也提醒大家:“这不是一蹴而就的事,是反复试错和坚持的结果。即使现在,我都不觉得自己是‘最终版’,我还在路上。”
施瓦辛格姐弟四人
克里斯托弗·施瓦辛格在 2025 年 4 月展示了他的减肥成果
今年复活节,克里斯托弗在洛杉矶现身时身穿深蓝色长袖衫、卡其裤与白色球鞋,手握Chick-fil-A饮料杯,身形明显更加精瘦,立刻在社交平台引发热议。
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