腿部保养很重要，尤其现在冬季来临，一定要注意保护

腿上三经很重要，稍不注意把病捞。

腿部的保养很重要，腿上有三根最重要的经络，所有的小孩都要引起重视。

爱美之心人皆有之，现在不光是女性爱美，男性也爱美，但反过头来说女性宁可受冻也要美，这一点是不争的事实。

现在的女孩子穿着好看，为了好看，冷不冷？很冷，但是能够忍，然而时间久了，这些孩子肯定会出问题。今天要告诉你，凡是这样的，经常穿，冬天都穿高筒靴，穿一个连裤袜的女孩子，未来关节炎肯定会出问题，她们就是要风度不要温度，这一点也是所有的小孩都要引起重视的。

腿部的保养很重要，腿上有三根最重要的经络，分别是肝经、脾经、肾经。如果把肾经冻坏了，以后肾功能就会下降，肚子就会阴寒冷。如果是把肝经跟脾经冻坏了，将来就会营养宣泄、输送不到位，就会消瘦。

实际上，身体一定要保护好，上身穿那么多衣服，下身穿那么少衣服，上下阴阳不平衡，未来会导致一种问题产生。这个问题很恐怖，叫心肾不交，下肢的脚是冰凉的像冰，而上身的手是热乎乎的，这种病就叫心肾不交。

手脚不同温，脚的温度像冰，手的温度像火，上焦受阻，中焦受阻，上面热，下面冷，上焦之火下不来，下焦之水上不去，这个病现在目前一般人还治不好，因为也算是疑难杂症之一了，不过还是有方法的。但还是一定要当面跟你讲，否则没效果。

身体就像一块玻璃，玻璃被打碎了，即使有再好的方法把它修补，这里痕迹还是会在，一旦遭病很难退去。尽管比如不怕冷，多升阳，但是还穿那么少，时间久了，肯定会出问题。所以还是要建议大家要注意保暖，老人的话要听，要不听老人言，吃亏在眼前。每天要把生活和运动有机的结合起来。就拿练功来说，练了以后身体才会往上走，反正有病没病就正常练着，病就没有了。

1. 腿上经络很重要，保养要重视。

2. 爱美女性要风度不要温度会出问题。

3. 腿部三根重要经络，冻坏会有不良影响。

4. 上下阴阳不平衡会导致心肾不交等问题。

5. 这种病是疑难杂症，有方法但要当面讲。

6. 身体要保护好，保暖很重要，生活运动要结合。