养老照护核心知识点汇总！
发布时间：2025-04-18 10:16 浏览量：45
排尿异常：尿失禁者可进行 “凯格尔训练”（收缩盆底肌 3 秒 / 次，10 次 / 组，3 组 / 日），或使用成人纸尿裤（每 2 小时更换）。排便管理：便秘者可按摩腹部（顺时针环形按摩），或遵医嘱使用开塞露；腹泻者需补充电解质（口服补液盐）。皮肤护理：长期卧床者每 2 小时翻身，使用防压疮床垫，沐浴水温控制在 40℃左右，避免使用碱性肥皂。
噎食处理：采用 “海姆立克法”（站在老人身后，双手环抱腹部，快速向内上方冲击）。跌倒预防：环境改造：卫生间铺设防滑垫，移除小地毯，过道安装扶手。行动辅助：穿防滑鞋，使用助行器，起身遵循 “三部曲”（躺 30 秒→坐 30 秒→站 30 秒）。
互联网医院：通过 “健康云” 平台实现线上问诊、电子处方流转，药品配送上门。家庭医生：签约家庭医生可提供远程健康指导，慢性病患者每季度 1 次随访。