看周涛与倪萍同框，我悟了：女人越老越要打扮，尤其长得不好看的

你有没有发现，关于打扮，年轻人和长辈的看法好像总是不太一样？很多年轻人会觉得脸好看穿什么都好看。而上了年纪的人呢，往往觉得衣服贵才有质感，便宜的衣服再怎么穿也穿不出气质。

但这真的是刻板印象了，比如宋佳电影《好东西》采访的时候说，大家发现她的衣服没有一件超过50。

再者，即便是那些颜值出众的明星，不打扮可能也不符合大众审美，甚至可能看起来普普通通。而那些长相平平的人，只要稍微用心打扮，也完全有可能焕然一新，甚至让人眼前一亮。

可见，美并不是天生的固定标签，而是一种可以通过细节和态度去塑造的状态。

1.倪萍和周涛同框，充分展现了打扮的重要性

倪萍和周涛一前一后主持《综艺大观》，也都是连续主持了春晚十多年的优秀主持人，她俩的国民度可谓是不相上下，都是女神级别的人。后来两人也是一前一后离开了央视，让观众颇为遗憾，因此当她们再次同框录综艺，真的让人有种“爷青回”的感觉。

也是看了她们同框，让人发现了一件事情。

在印象中，过去倪萍走的是亲切接地气路线，外形并不出众，大家总说她和周涛只差十岁，看着却像差了辈。然而当她打扮一下，端庄优雅，看着也不过就是50出头的样子，哪里显老？

可能就这样说大家还察觉不到，那先给大家看看倪萍过去的一些公开场合的打扮，很多人吐槽，因为她总是穿那种扬短避长的服装。如果不是因为穿这身衣服的是倪萍，甚至这种穿搭放在现实中还会被认为是妈妈打扮里的反面教材。

和周涛放一块，视觉上直接差了辈↓

然而当她稍微打扮一下，气质就会发生翻天覆地的变化。

看了这反差，我看谁还能说腹有诗书气自华，打扮没有用！这打扮可太有用了。才华横溢有内涵外表也好看尚且需要合适的打扮才能衬托出气质，何况普通人呢？

越是长相普通，越是需要打扮！

2.女人上了年纪，到底应该怎么打扮？

①宽袍大袖要横向收缩

生活中很多女性都和倪萍一样，其实并不胖（看她腿就知道），但总是给人一种很臃肿的感觉，因为她老穿特别宽大的衣服，没有腰线的设计，会让人看起来比实际胖好几个度。

tips.1：上衣穿直筒或X型

对于上身肉比较多的人，其实衣服穿合体一点是更显瘦的，选择直筒的版型，最大限度的收缩体型，如果肉主要是在小肚子，就穿X型——收腰但摆大的，通过收腰设计突出腰线，又能够用宽大的摆遮盖腹部赘肉。

tips.2：外套可宽，内搭要收

当然外套还是可以穿宽松的，但是不能完全裹住体型，一定要有色彩的反差横向收缩，也就是说单件不要宽松，叠穿的时候，利用内搭和外套的色彩反差来制造视觉上的收缩效果。

②裤子穿长、裙穿短

倪萍特别喜欢穿那种7/8分小脚裤或长裙，加上宽袍大袖的穿搭，就显得人很矮，头重脚轻。

tips.1：直筒裤/烟管裤露脚踝

不管什么腿型，千万不要穿7/8分裤，容易显得腿短，尤其是搭配宽松的上衣时，容易显得头重脚轻。修身的裤子选烟管裤的裤型，8/9分长度最佳，避免裤脚堆积显邋遢。

再长一点就穿直筒，既不会太紧身，也不会过于宽松，保持适度的松弛感，无论是露脚踝还是盖脚背都显瘦显高。

tips.2：不穿长裙，露出脚踝

人瘦穿长裙，裙子材质不要太挺括，不然显得下半部分过于沉重，像个小头娃娃。胖的人更不必说，就算身材高挑，长裙也会压身高，顺便横向拉伸显得人更胖。

建议选择长度在脚踝上方10cm左右的裙子，露出脚踝，能够拉长腿部线条，显得更加纤细高挑。当然不是越短越好，中年人的体面是群不过膝。

③露出脖颈

倪萍日常中很喜欢穿那种小圆领或者高领的衣服，还戴一条围脖，衬得人脖子短肩宽背厚。俗话说背薄一寸年轻十岁，背厚一寸必然也是老气10岁。

tips.1：低圆领/V领

众所周知V领显瘦显脖子长，然而即便是不穿V领，换上低圆领的时候，看着肩颈线也拉长了，人看着清爽利落，没有那种臃肿感。

当然也不是说就不能穿圆领/高领，前提是，一定要要修身，或者材质柔软服帖，横向延伸越宽就越显臃肿。

tips.2：围脖不可膨胀

围脖也是，如果戴得长，衣服就得修身柔软，当衣服挺括的话，围脖要偏短一点，才不会加深厚重感。

其次，不是很瘦的人，围脖一定不要戴膨胀色（如亮色、浅色），同样的款式的衣服，膨胀色比暗色看上去肩背要粗好几倍。

3.除了穿搭成熟女人如何突破颜值天花板？

①胖留短发，长发要扎

随着年龄增长，发量变少、发质变细软是常见问题。对于体型偏胖的女性，长发容易显得头发稀疏、贴头皮，暴露头型和脸型的不足，所以建议留短发，短发能增加蓬松感，视觉上让发量显得更多，同时修饰脸型，显得更精神。

瘦的人如果留长发，建议扎发，头发扎起来，能向上提拉脸部线条，让人看起来更年轻、更有活力。同时露出脖颈，拉长颈部线条，显得上身纤细，增加清爽感。

②体态

一个人的体态是决定形象好坏的关键，良好的体态能够提升整体气质，使得一身穿搭穿搭都更有质感，即使简单的衣服也能穿出高级感。相反，如果体态不好，再贵的衣服也会显得邋遢、没精神。

参考之前网上很火的一个公交车上的奶奶，她一身着装朴素，穿布鞋背布包，没有一样金银首饰，但是看着贵不可言。

所以对于普通人，相比去花钱维护自己的面容，或者花钱在穿衣打扮上，更加值得投资的是每天花几分钟做一些简单的体态练习，如靠墙站立、肩部拉伸等，帮助改善驼背和圆肩问题。等到你体态变好了，随便穿粗衣麻布素面朝天也好看。

最后，这篇文章的初衷是想告诉大家，世界上真正天生丽质、无可挑剔的美女并不多，现实中大多数人都是普通人，长相、身高、体重可能相差无几，但打扮与不打扮的差距却是显而易见的。相比那些昂贵精美的衣服，适合自己的款式，能恰到好处地衬托你的气质，远比设计华丽或价格高昂更为重要。穿对了，才能展现最好的自己。LZ

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