到底是不是胡扯！骑行会对前列腺有伤害？

——跑步对膝盖不好！

——游泳对心脏不好！

——赛车危险容易没命！

——骑行会伤害前列腺！

——器械锻炼容易拉断肌肉或者出现横纹肌溶解！

爱运动的理由有无数个，但不爱运动的理由却只有一个：懒！且又假借危险之名义，把所有的运动项目都打入深渊。骑行，亦如此！骑行的好处那么多，但很多人却只关注骑行会对男性的前列腺造成伤害，这是真的吗？

GCN曾经做过相关的科普视频，视频中采访到专业的泌尿系统专家，根据他们的研究表明并没有证据证明骑车会对男性的生殖系统造成影响。视频中医生观察了8000名骑行者，患前列腺癌的比例为5%，远低于正常比例，这也就验证了：科学正确的骑行，自然不会对前列腺有伤害。影响前列腺的是车座对裆部的压迫，但只要你穿了骑行裤，骑行裤里的屁垫就会解决了这个问题，就不存在伤害了！

用事实说话，专业的自行车运动员都没少生孩子，这说明正确的骑行就不会对男性身体有什么影响。而且以普通人的骑车强度连职业选手的百分之一都赶不上，哪来的前列腺伤害。

久坐致病是现代人的通病，满大街都是身体亚健康的打工人，而骑自行车既能锻炼身体，又能户外活动，欣赏风景，陶冶情操，是一件非常值得宣扬的运动项目。骑行的小小伤害，也是可以避免的，正确的骑行姿态，佩戴骑行头盔，穿搭专业的骑行裤，遵守交通规则，这样的装备和态度去骑行，怎么会有伤害呢？

骑行越来越火热，也就会有越来越多的非议，危言耸听多了，有的人自然也就怕了，退缩了！之所以能坚持下去的车友们，肯定都是真的热爱，因为他们懂得骑行带来的伤害远远不及骑行带来的快乐，所以在骑行的道路上一直“一意孤行”。

借用一句健身领域的话：林黛玉的训练量，操着施瓦辛格的心！不谈剂量谈毒性都是耍流氓！骑行也是，没有一定的骑行量，何来的伤害呢？

骑行，虽是一项休闲的运动方式，但要认真安全的骑行，还是要遵循科学骑行法，备好专业的骑行装备再出门骑车，备好保护脑袋的安全头盔，穿好骑行裤，快快乐乐骑车去！