“初恋女友”陈妍希，穿瑜伽裤练瑜伽，大腿明显显粗壮

有多少80后、90后的小伙伴因为《那些年，我们一起追的女孩》喜欢上陈妍希。陈妍希饰演的沈佳宜，一度成为很多人心目中的初恋女友的最佳代表，也是很多人心目中的白月光。

陈妍希虽然长相不属于倾国倾城，但是有种清纯的感觉，年轻的时候很适合一些清纯女大学生的角色，像《神雕侠侣》中的小龙女角色就不是很适合她，她也因为这个角色一度被吐槽。

陈妍希和陈晓结婚后，作品很少，但是并不代表她淡出了演艺圈。她生完孩子后，容颜上依然显年轻，但是身材却似乎比之前有点壮。

陈妍希是一个喜欢练习瑜伽的人，她和吕一还一起练过瑜伽。身穿瑜伽裤的陈妍希，身体柔韧性看上去不错，但是没想到她的大腿明显有点过于粗壮。

尤其是跟旁边的吕一对比，更加显得有点壮实。可能这就是因为生完孩子没有立马塑形的原因，所以说，明星其实也会面对产后发福的困扰。

对于广大女性朋友来讲，建议最好在产前就开始培养自己运动的习惯，孕期的时候也适当做一些简单的训练。

分娩后，也应该根据自己的实际情况做一些产后的塑形训练，这样可以有助于快速恢复到之前的紧致身材。

当然，产后塑形建议跟着专业的教练进行，避免因为错误的方式导致身体受损。产后身材的塑形也有助于避免产后抑郁的出现，有助于女性的心理健康。

你们觉得陈妍希的身材如何？你们喜欢她饰演的沈佳宜这个角色吗？