云滴出行:给秋冬进补来点小小的震撼,当代年轻人的养生现状
发布时间:2024-10-10 04:35 浏览量:16
秋风起,寒意至,是不是又到了你妈喊你穿秋裤,你爸催你喝枸杞的季节了?但花式养生的当代年轻人,对于秋冬进补这事儿,怎能不搞点新花样?让我们看看,年轻人是如何给秋冬进补,来了个“小小”的震撼!
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当代年轻人的养生现状
别看年轻人平时爱熬夜、爱吃外卖,但说起养生,他们可是认真的!早上练习八段锦,晚上喝黑芝麻,可乐要无糖的,奶茶爆改神仙水,甚至连中医馆都被挤爆了·····这届年轻人,仿佛个个都是的“养生达人”。
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运动养生,汗水里的青春
别看年轻人们平时懒得动,一到秋冬,那可是运动养生的小能手!健身房里举铁、瑜伽垫上劈叉,还有户外徒步看风景,一边锻炼一边拍照,朋友圈里晒一晒,养生也能成网红!
创意养生,脑洞大开
养生嘛,就得有点创意!自制果醋、DIY养生小零食,还有那奇奇怪怪的养生饮品,比如“黑枸杞蓝莓爆炸饮”,喝一口,感觉自己都能上天!年轻人就是要把养生玩得五花八门,让旁人都羡慕不已!
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这个秋冬,养生的年轻人们,不仅要进补,还要进补得有风格、有态度!让“老干部”养生法遇上“潮玩咖”的灵魂,养生已不再是老年人的专利,而是年轻人的新潮流!