女跑者懊悔不已，跑步裸露重要部位
发布时间：2024-10-02 17:36 浏览量：15
女跑者懊悔不已，跑步裸露重要部位
我们跑者跑步，就会大量地出汗，如果是天热的时候跑一场长距离，结束后都能把衣服拧出几斤的汗水来，这一点毫不夸张，所以也就更加费衣服。大量出汗后，普通的衣服和裤子黏在身上很闷热也很难受，不利于我们更好地跑步，于是，专业为跑步设计的易于散热的运动短袖和短裤就被开发出来，它们通常很薄很短，尤其是穿在女跑者身上后，显得更少和更短。
许多女跑者的确在跑步时尽量地穿得少，穿得短，更有一些女跑者裸露出身体的一个重要部位，就是肚脐眼。虽然露出肚脐眼对身体散热有一些帮助，但其实坏处要更多，一般情况下我们一次跑步的时间是半小时以上，大量出汗后身体的毛孔本就处于充分打开的状态，肚脐眼则更容易被凉风吹着，跑步时间一长，问题就随之而来。
最直接的就是，我们女跑者开始出现肚子疼，严重的时候肠胃就出现问题，急着要上厕所，虽然暂时还没有什么尴尬的场面，但是内心已经很后悔了，如果是在不熟悉的地方而不知道附近哪里有厕所，那就悲催了，毫无疑问，长期这样跑步就更是不可取的。一些女跑者如果对散热实在有苛刻要求的话，那也不要裸露肚脐眼，可以用贴上肚脐贴的方法来代替，毕竟健康跑步才是最重要的！