国庆节跑步没尽兴,但不改数据控本色
发布时间:2024-10-02 05:35 浏览量:16
终于迎来国庆佳节,举国欢庆,更是跑步人的最佳季节。早上起来,洗漱后,换上跑步衣服,拎上水杯,出门直奔张公堤而来。武汉刮风降温啦,穿短裤短袖在路上,感觉到有点寒意。
热身几分钟,设定10.08公里跑量,正准备开跑时,收到一条信息,有重要的事情,时间要求也很紧急。好不容易来到张公堤绿道,每次来此不跑10公里感觉差点什么,但今天跑10公里不可能,没办法只得打个折扣。
喜欢在时间充裕情况下从容做事,跑步也是,但时间紧张时,也得适应。原本跑6分多配速蛮舒服,今天不自觉提点速。
跑过蓝桥,当跑表显示3.33公里时开始折返跑。跑回起点6.66公里掐表,这个国庆节,跑得虽不尽兴,但数据控本色依旧。
跑完步也没时间拉伸,直接找辆共享单车赶回家,快到家时,才想起带的一杯水一口没喝,还搁在起跑点的树枝上,希望明天跑步时水杯还在。
- 上一篇:夏日瘦腿大作战,一起拥有迷人筷子腿
- 下一篇:清新时尚!这种搭配让你健身更有气质