为什么不建议中年女人：裙穿长、裤穿宽？看完这3组对比你就懂了

没有谁天生就很会穿，大部分人都是靠后天的不断修炼，才把自己的品味提升起来的，像很多中年女人之所以看着不时髦，邋遢油腻，也并非她们自身的颜值和身材不好，只是因为她们没有找到适合自己的穿搭思路。

比如年纪大了之后，大部分中年女人都身材发福了，

为了掩盖住腿粗胯宽的问题，她们总是穿长裙和宽松的阔腿裤把自己的身材遮住，可现实往往事与愿违，

穿着这些衣服并没有修饰自己的身材比例，反倒让自己被衣服 “吞掉”，看着一点气质都没有，今天我们就来好好说说，中年女人到底要如何打扮自己，看下面的三组对比会更明显。

NO.1穿长裙显拖沓累赘，没有留白显沉闷

一说到穿裙子，中年女人只知道选择宽松的长裙，觉得长裙穿在身上更得体，不容易暴露走光，但长裙穿起来的缺点也很明显，那就是容易显得拖沓累赘

，特别是这种长度遮住脚踝的裙子，穿起来极其容易压缩我们的比例，显得腿短比例差，

而秋冬季节到了，大家搭配的衣服也都是很厚实的，这样一来真的毫无呼吸感，大部分人都驾驭不了。

真实对比↓

更重要的是，穿长裙还会减少搭配的留白，中年女人总是习惯把自己包裹得严严实实，担心露肤面积太多会显得不得体，可这种

露肤度低的穿搭也会让你看起来很沉闷，特别是过膝快要拖地的裙子，穿在身上毫无留白，真的很闷

，而穿短裙适度地露出双腿，有一些留白，则能更好的修饰我们的身材，打造出清爽利落感。

NO.2上年纪的女人穿短裙，这么选才不踩雷

×长度不能卡在膝盖处

穿短裙确实有很多的优势，但中年女人也得谨慎选择长度，

比如这种长度刚好卡在膝盖处的短裙就挺尴尬的，不长不短的长度会导致我们的比例看起来五五分，

卡在膝盖处也会进一步把别人的视觉重心放在小腿肌肉处，导致我们的身材比例变差。

√膝上3cm最显瘦和百搭

要说最适合中年女人的裙长，我建议大家可以试试这种膝上的短裙，

长度卡在膝盖上面的3cm处，不会压低我们的比例，还可以最大程度的修饰腿型，

而且长度比较安全，不会太短导致走光，日常出门约会或者逛街都可以穿。

NO.3穿短裙的最大搭档，还得是高跟鞋

穿短裙的时候，中年女人总是不知道如何搭配，如果你想要穿出高挑的身材，放弃运动鞋和休闲鞋吧，我建议大家可以多尝试高跟鞋，

穿起来能够最大程度的优化比例，特别是这种尖头的细跟鞋，轻便简约还能修饰腿长，小个子必备。

【为什么中年女人不适合穿宽松的裤子？】

对比①：宽松的裤子显腿短，修身的版型更显腿长

再来说穿裤子的一些技巧，大部分的中年女人都喜欢穿宽松的裤子，自以为宽松的版型对身材的修饰效果更好，其实并非如此，你看左边大妈，穿

七分的宽松奶奶裤，显得腿短腿粗，比例很差，直接变成了五五分；右边的阿姨穿着修身的版型，长度也适中，刚好卡在脚踝处，

身材比例看起来就好多了。

对比②：宽松长裤更显腿粗，适度收窄才显瘦

此外，咱们穿宽松的长裤时还很容易横向拉宽腿围，

特别是这种膨胀感十足的阔腿裤，裤腿外扩，会导致你的腿围看起来更宽更粗，

梨型身材的中年女人慎重尝试，反倒是选略微修身的长裤，才能收窄我们的腿围，显得腿细一点。

【中年女人选修身的裤子，怎么才舒适还时髦？】

tips①：材质要选择哑光的，避开反光感面料

在选择修身的裤子时，中年女人如果希望视觉上显得腿细一点，那么材质就得选择哑光的，如果

是反光的材质，会在视觉上造成膨胀感，比如这种皮革材质的紧身裤，并不显瘦，还会因为光线的原因拉宽腿围，

而哑光的面料自带收缩感，穿起来显瘦多了。

tips②：大腿宽松，小腿收窄，显瘦还不紧绷

当然了，像上面这种特别修身的紧身无痕裤也不是所有人驾驭得了的，特别是胯宽腿粗的中年女人，若是觉得自己驾驭不了，也可以尝试这种烟管的裤型，

大腿是宽松的，但小腿是往里面收起来的，能够很好地修饰我们的腿型，显得腿细腿直

，赘肉被藏起来了，还不至于显得紧绷。

技巧01、穿搭要松紧结合，避免暴露赘肉

穿衣搭配，要学会松紧结合，上年纪的女人穿紧身的裤子时，上半身就不能搭配修身的衣服了，否则很容易穿出紧绷感，同时暴露你的赘肉，聪明一点换成宽松的外套或者上衣搭配紧身的裤子，

可以用松紧结合的方式形成对比，同时用宽松外套盖住腹部赘肉和大腿粗的问题，一举多得。

穿短裙的时候也是如此，避开这种紧绷的包臀短裙，选择宽松挺括的伞裙会比较好，裙子剪裁利落，可以优化我们的身材比例，修饰胯宽腿粗，

结合宽松上衣塞衣角的方式，腰部可以做适度收紧的处理，依旧十分地显瘦。

技巧02、避开老年装，学会混搭演绎潮流感

许多人担心紧身的裤子穿着紧绷老气，其实只是因为你不会搭配，同样是这种修身的黑色小脚裤，为什么有的人穿着老气，有的人穿着时髦？

其实就是搭配的原因，比如穿大妈感十足的花上衣，就会显得老土，换成卫衣之后，整个搭配瞬间年轻起来了。

大家可以打开自己的衣柜，看看自己的衣橱里是不是有一些需要淘汰的单品，比如太长的裙子，太宽松的裤子，换成更适合自己身材比例的裙子和裤子，才能让你穿出好身材，到了中年也可以演绎出高级感。