被日本主妇种草了一种穿法：“衬衫+牛仔裤”，百搭简约，特高级

今夏，走在日本的街头时，我又被日本主妇种草了“衬衫+牛仔裤”的搭配，这个组合看似简单，但就是因为这一点，收获了万千女人的宠爱。不管你是走什么风格，只要你掌握了这套搭配的穿衣方法，就能让你在这个夏天，用基础的搭配轻松过一整个季节。

【轻熟女的夏日，就是要穿“衬衫+牛仔裤”】

第一：30-40岁女人，挑选夏日衬衫有哪些讲究？

1.版型

✓不穿紧身短款、过于宽松的男友风衬衫

30到40岁这个年龄段，衬衫的版型挑错了是最致命的，

紧身短款贴在身上，腰腹和后背的轮廓藏不住，弯腰坐下的时候更尴尬。而宽垮的男友风衬衫问题正好反过来，肩线垂到大臂中间，上半身显得松散没精神，这两种极端版型都应该避开。

✓正肩款式+合身微宽松，利落显瘦

正确的挑选方式，应该是选择正肩+合身的版型，选

择肩线刚好落在肩膀的位置、宽度贴合身材却不紧绷的版型，这样穿出来的效果，既利落干净，还可以轻松藏匿你身材上的赘肉，不管是溜肩、小肚子大都可以遮挡住。

2.面料与做工

✓首选高支棉、天丝、醋酸，兼顾透气与挺括

夏天衬衫的面料，一定要选择这种高支棉、天丝、醋酸的材质，穿在身上不会贴近皮肤，可以很好地撑得起你身材的轮廓感，并且这个季节穿，

还不会感觉到闷热，因为面料足够轻薄自然透气性也好。

✓做工细密，提升质感

衬衫的做工好不好，主要就看细节上。

买衬衫的时候翻过来看一下内侧缝份，走线均匀、没有线头外露的款式，再观察扣子是否紧密，如果这些地方的做工很粗糙，就会显得你整个穿搭很廉价，相反做工很好，则可以提升你穿衣的质感。

第二：想在夏日穿好牛仔裤，要记住这3点

1.假胯宽别乱选裤型，先看胯部松量

假胯宽的问题出在大腿根部外侧凸起，很多人挑牛仔裤只看腰围，忽略了胯部的余量。试穿的时候建议你先看侧面，胯部到大腿之间的面料能自然垂下去、

不绷出横向褶皱，说明松量是够的，这样穿出来的效果，才能有效地削弱胯部的宽度。

2.面料，选厚度适中+透气的材质

同一个版型的牛仔裤，面料换一种穿上身效果差很远。

太薄的牛仔面料没有支撑力，裤管贴在大腿上，舒适度直接下降。我

更推荐你选中等厚度的牛仔面料最合适，含2%左右氨纶的弹力款活动起来也自在，而且透气性也足够，夏天穿也不会感到闷热。

3.长度要守住“夏日露肤”标准，不局促不拖沓

夏天穿牛仔裤，裤脚的长度比冬天重要得多

。对于中年女人来说，九分长度或者刚好及踝是最合适的范围，脚踝和脚背自然露出来，搭配凉鞋或浅口鞋都很干练，比七分的得体，又比拖地的利落。

【夏日穿“衬衫+牛仔裤”的显身材小心机】

Tips1.一定要学会“巧塞衣角”

•材质轻薄的修身衬衫，建议衣角全塞

面料轻薄的修身衬衫，最好把衣摆全部塞进高腰牛仔裤里，因为它塞进去之后，不会在腰间鼓包，而是平整服帖的状态，塞进去之后腰线的位置非常清楚

，上下身的分界一目了然，下半身的长度优势也能充分发挥出来。

•宽松的衬衫塞一角，遮挡腹部

宽松衬衫全塞进裤腰里，布料在腰间堆得太多，反而显得腰粗。

只塞前面一侧的衣角

，后摆自然垂着，腰线的位置露出来了但不刻意。这种半塞的穿法对腰腹有遮挡作用，后摆盖住了臀部的一部分，比全塞更显瘦。

Tips2.善用“露肤留白”

•解开衬衫最上面两颗扣

（露出颈部、锁骨，显脸小还透气）

夏天穿长袖衬衫+牛仔裤，领口扣子全部扣上，容易显得闷热又拘束。

解开最上面一到两颗扣子，领口自然形成V形开口，锁骨和颈部露出来，透气的同时上半身看着也松快不少。脖子偏短的人做这个小调整尤其管用，V形开口能拉长颈部的线条，脸部轮廓也跟着显得更清爽。

•卷起衬衫袖口

（两到三指最合适，时髦又清爽）

长袖衬衫在夏天穿，想要解决闷热感，也可以选择将袖口挽上去，

宽度控制在两到三指，

窄一点的折边，既有造型感还能手腕露出来，增加夏日的清爽感。

•裤脚卷起一指+露脚踝（显高显腿长）

牛仔裤的裤脚如果偏长了一点点，往上卷一指宽的折边就能解决问题

。脚踝和脚背露出来之后，再搭配上浅口鞋，还能通过皮肤色调，来延伸腿部的长度，在视觉上看可以显得你腿又长、个子又高。

看完了本期关于“衬衫+牛仔裤”的搭配，你知道该怎么把基础的搭配，穿出不一样的感觉了吗？如果你还没有学会，就赶紧拿小本本记起来吧！