看了上海奶奶我发现：夏季穿“长裙长裤”，不露腿也能美出新高度

走在上海的街头巷尾，我看到了一群穿着讲究的白发奶奶们，在她的身上完全体会不到那种老气横秋、沧桑憔悴的感觉，反而是给人一种很优雅从容的气质。我们经常说岁月不败美人，在她们的身上我体会到了普通人优雅老去的魅力。

虽然说不同年龄有不同的美，但是同龄人之间的气质相差也是非常大的，尤其是在看到上海街头的奶奶们之后，发现她们气质区别于普通大妈的关键就是着装打扮很体面。

不模仿年轻人穿搭，也不随意打扮，把舒适、得体和质感穿在身上，特别是她们夏季清一色的长裙、长裤的穿搭，将从容不迫完美地呈现出来了，堪称是中年女性的穿搭教科书。

1. 遮肉显瘦，包容所有身材短板

为什么上海奶奶们都爱穿长裙、长裤？答案其实很简单，因为长款的服装能够将身形的小缺点完美的遮掩住。尤其是很多人上了年纪，会出现小腹突出、胯宽、大腿粗、腿部纹路明显的情况，短一点的服装修饰效果并不好，而长款的服装能将这些缺点轻松藏起来。

对比这一组照片就能很明显的看出差别，左边这边白发奶奶的穿搭会轻易地将腿部松弛和肌肉展现出来，并不是很美观，还容易出现尴尬的情况。而右边的话，不仅将身形遮掩的很好，穿着也显得端庄大方。

2. 拉长身形，小个子也能穿出大长腿

不知道大家发现没有，其实相比短款的服装，长款的单品在很多时候反而会更能拉长身形。上海奶奶们的穿搭中，高腰+垂感的面料+及踝的长度是常见的，这也是显高的黄金公式。

高腰的下装从腰部一直延伸到脚踝，加上垂感的面料，整个纵向线条很长，即便是身高不足160，也能通过长款的服装，将身形的比例和线条凸显地极好。

3. 清凉防晒，比短裤更舒服实用

当然大家夏季不想穿长款服装的一大原因，就是会觉得长款的服装有闷热感，这一点其实完全不用担心，只要选透气的面料就可以。

看上海奶奶们的穿搭就会发现，她们的面料大多都是棉麻、纯棉、冰丝等轻薄款，凉快还舒适度高。

4. 风格百变，全场合优雅适配

对于上了年纪的女性来说，长裙长裤也是最不挑场合的服装，无论是日常休闲，还是正式场合，穿长款的服装都不会出错。

而且看上海奶奶的穿搭，服装基本没有很花哨的设计和夸张的配色，主打低调有质感。看这两位奶奶的穿搭，随便怎么穿搭都得体大方，不会太随意显邋遢，也不会太正式显刻板，完美诠释了“优雅老去”的状态。

长款的服装优势有很多，但说实话，想要穿得好看有气质，选对比搭配更加重要。看了上海奶奶的穿搭，我总结了她们的选款思路，从版型、面料和花色如何，这样选不踩雷，还显贵气。

【方面一：选对版型，扬长避短是核心】

1. 长裙推荐：这2款最遮肉、最显气质

咋们上了年纪的女性，本身身形就容易出现走样的情况，那对身形修饰效果有很大影响的版型就不能马虎。在长裙的选择上，优先选择这2类：

一是A字裙/伞裙，裙摆微张的设计，能很好遮掩胯宽和腿部的线条，对大多数女性都很友好，尤其是梨形身材，完全可以做到扬长避短。

不过要注意长度优选选择小腿中部到脚踝位置的，既显瘦又不会有拖沓感，包容度很高。像下面这一身短于膝盖的就不是很建议选择。

二是直筒裙，直筒的设计在纵向线条延长上的表现力很强，整个线条利落不贴身，H型的版型也穿上身也很大气。不过对于长款的直筒裙，有一个开衩的小设计会更好，恰到好处的露肤也能打破沉闷感，优雅又不死板。

2. 长裤推荐：多选浅色调，清爽显贵气

日常穿搭中，裤子的穿着率相比裙子会更高，因此裤子的选择更不能随意。建议上了年纪的女性要避开黑裤子不离身的穿搭，尽量选择一些浅色调的裤子，比如说卡其西裤、小白裤等，能让着装更加轻盈，小个子穿也不会有拖沓感。

在裤管的选择上，阔腿裤、直筒裤以及烟管裤是比较推荐的，不过要注意，阔腿裤的裤管不能太宽，不然会显得拖沓。长度的话选择九分及踝的长度，避免裤脚堆积显矮。

【方面二：选对面料与花色，清凉质感双在线】

1. 夏季首选面料，透气显贵不闷热

服装材质对于气质的影响很大，尤其是长款的服装，想要舒适又显贵气，避开化纤、亚麻等材质，闷热还容易皱，很容易显廉价。

预算高的可以选择天丝、真丝等材质，这类服装穿上身自带高级感；而若是预算有限，可以用缎面、西装等代替。

2. 花色搭配，简约低调更显贵

很多女性上了年纪之后在穿着上就容易选择一些花哨的款式，结果反而显得老土。上海奶奶的穿搭，就很好会出现大面积的印花，以及高饱和度颜色，整体设计简约耐看。

色彩上大多都是纯色款式，米白、蓝色、卡其、淡粉等偏白或偏灰的色调，低调显质感；而花色上，多是小波点、条纹、浮花等小图案点缀，不张扬不浮夸，通过细节来营造温柔精致感。

对于长款的服装，穿着时需要通过一些技巧来避开沉闷感，学会上海奶奶的搭配小心机，穿出高级感。

【思路一：上短下长，锁定黄金比例】

对于长款的服装，最忌讳的一点就是拖沓，因此在穿着时一定要注意腰线的展现。长款的下装需要搭配短款的上装、将上衣的衣角塞一角在下装、或者加一条细腰带，收紧腰腹，点明腰线。

藏蓝色短款上衣+同色系碎花半身裙：上短下长的穿搭，即便是宽松的版型，也丝毫不显拖沓，加上色彩的一致性，整个纵向线条比较明显，小个子、微胖女性驾驭起来也很惊艳。

【思路二：露肤平衡，清爽不厚重】

下装已经够长了，包裹性比较强，那么其他单品的选择就需要有一定的露肤感，让整体搭配一个平衡的状态。

比如说这一组对比，V领有留白的上衣，整个脖颈的线条都被修饰了，上半身也显得更加轻薄，整个精致度也提升了很多。而右边的上衣包裹感很强，穿上身会显得臃肿厚重，若是再搭配长款下装，整个反而会显胖。

除此之外，选择穆勒鞋、浅口单鞋等露肤度高的鞋子，也能让整体显得轻盈不笨重。

【思路三：配饰提气，细节拉满高级感】

看了很多上海奶奶的穿搭，我发现她们的穿搭中都会有一到两件配饰的点缀。其中帽子和丝巾的出镜率非常高，帽子能让整体风格更加凸显，防晒的同时又能凹造型，而丝巾也能点缀穿搭，让简单基础的穿搭变得更耐看。

写在最后：

熟龄女性的美，在于得体，不要执着于年轻，跟着上海奶奶们的穿搭思路，选择长裙长裤，将优雅穿在身上，将舒适藏在细节里面，你会发现：优雅无关年龄，得体胜过暴露，舒适才是高级！