“鲨鱼裤”成年轻人新秋裤！小心这些健康隐患！

“鲨鱼裤”又火了起来

有人穿着它跑步、练瑜伽

有人穿着它去买菜

还有人把它当秋裤穿

“‘鲨鱼裤’成了年轻人新秋裤”

相关话题陆续升温

“鲨鱼裤”将皮肤紧紧包裹

长时间穿可能导致

皮肤无法正常新陈代谢

同时也会限制身体器官活动

存在很多健康隐患

有不少网友表示：

“穿了一阵“鲨鱼裤”后

肚子被勒得难受。”

“试穿了一会儿

脱下来肚子疼了一个下午。”

对此，医生表示

这一时尚潮流背后

其实隐藏着健康风险

关于“鲨鱼裤”

医生紧急提醒

“勒肚子”“肚子疼”的感觉，是由于在“鲨鱼裤”塑形的同时，会使身体器官的一些活动受到限制。比如勒到肚子，腹部的一些器官可能受到挤压，甚至胸腔的活动也会受到影响。

除了来自“肚子”的不适感，对“鲨鱼裤”的另一部分不适感来自腿。比起传统的紧身裤，“鲨鱼裤”更强调收腹、提臀、瘦腿的功能，所以它往往会比一般的紧身裤更硬、更紧。

1.“牛仔裤综合征”

“紧身裤综合征”还有一个学术名，叫作股外侧皮神经卡压综合征，也叫感觉异常性股痛。这种疾病的主要表现是大腿前方、外侧的麻木、疼痛，还有人描述会有一种烧灼感和酸胀感。

长时间穿紧身裤，容易得“牛仔裤综合征”。

2.容易发生毛囊性丘疹

冬季皮肤本身就容易干燥，而皮肤长期被“鲨鱼裤”摩擦后，容易发生毛囊性丘疹。

另外，过紧的“鲨鱼裤”会压迫整个下肢，引起血液循环障碍，如果保暖不当还会引起寒冷性脂膜炎，即大腿外侧出现青紫性肿块，肿块发硬且痛感强。

3.细菌感染风险

如果穿着后有明显勒紧感，或皮肤耐受度不好，应避免穿着“鲨鱼裤”这类的紧身衣裤。因为“鲨鱼裤”在塑形同时，会把皮肤紧紧包裹，使皮肤无法正常新陈代谢，同时也会限制身体器官活动。长此以往，容易造成皮肤不透气，增加真菌、细菌感染风险等。

如果一定要选择穿着“鲨鱼裤”

这几点一定要注意

1.选择合适的尺码，不要为了追求美腿的效果，选择比较紧绷的或者是过小的衣服；

2.注意控制穿着的时间，适当给双腿一个喘息的机会，避免长时间地压迫；

3.每天穿着以后要及时定期清洗，保持它的干净卫生，避免细菌滋生。

冬季穿衣不宜过紧

冬天，除了裤子不宜太紧之外，领口、袖口和袜口也不宜过紧。因为冬天周围血管收缩、血液循环较差。穿高领毛衣、围巾勒太紧可能会引发“衣领综合征”；而袖口过紧则会影响周围静脉回流，导致远端肢体肿胀、发紫；如果裤腿、袜口过紧，可能导致下肢肿胀、发麻发凉，甚至引发静脉血栓等风险。

尤其是以下单品，在冬天选择时要多留心

1.高领毛衣

颈总动脉末端和颈内动脉起始部的交界处有一个膨大部分，这就是颈动脉窦。颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，能够明显感受到外界的压力，它是一个敏感的人体感受器，可以调控我们的血压和心率。

如果我们的衣领太高、太紧、太硬，或围巾、领带等紧束过度，都可能引发“衣领综合征”。除了衣领过高或领带过紧之外，颈部突然转动或仰视、起立和其他迅速的体位变动、情绪激动等都可能会诱发颈动脉窦综合征（是一组自发的突发性头昏、乏力、耳鸣以至晕厥的临床综合征）。

2.保暖内衣

在寒冷的冬季，保暖内衣备受中老年人的厚爱。不过，值得提醒的是，不少保暖内衣采用复合夹层材料制作而成，虽能起到较好的保暖效果，但透气性差。出汗后，汗液中的尿素、盐类等不容易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。

所以中老年人选择纯棉内衣较好，如果一定要穿保暖内衣也别贴身穿，可以在里面套一件纯棉内衣打底。

3.瘦腿袜

冬天不想穿秋裤，用它来打底？如果长期穿瘦腿袜，会导致下肢血管长期受到挤压，血管功能衰退，出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。由于瘦腿袜里往往含有氨纶，并不是很透气，有可能造成皮肤过敏，尤其是易过敏的人士，建议最好不要常穿塑形丝袜。