腿粗、胯大的女生，别穿紧身裤出门！看完这3组街拍图你就明白了

腿粗胯大这事儿可真的是一个很大的问题，尤其是在现在这个各类身材都趋向于偏瘦的社会风气里，本来稍微有一点点小赘肉就已经成为了槽点，更别提腿粗胯大这种几乎完全没有美感的身材缺陷了。

总有一些自信而美丽的女性将自己的身材缺陷穿搭的极具魅力，但也逃不掉一些偶尔犯懒选择懒人穿搭的女性被自己踩的小雷。

如果只说问题的话不仅不够全面，更不能达到激励大家少踩雷多变美的目的!

因此本文将用街拍的形式让大家事先get到一些比较常见的身材缺陷雷点，同时借着这些踏雷的女性现身说法来告诉大家该怎么避免踩到这些雷点。

第一组街拍可以发现，这几位女性都有一个共同的特点，那就是她们都知道把曲线当作优势进行穿搭，但是她们也有另外一个共同点，那就是腿部线条太粗。

仔细观察会发现她们的裤子都是紧身的，而并非宽松，在穿搭中，腿线条粗的人穿紧身裤更容易暴露身材缺陷，因此不妨思考一下，如果你就是脚踩在这几位女性身上的鞋子，你可能会选择什么搭配。

通过这个自测方式来帮助大家找出自己是否有腿粗胯大的问题的原因在于，上述这几位均归属于下半身过厚的问题，但是它们也不是唯一的问题。

腿粗的极大一部分原因和胯大直接相关，但是腿粗并不一定代表胯大，而胯大则通常伴随着腿粗，这也是在社交媒体上被称为“亚洲桶”的常见情况之一。

为了让大家更好地辨别自己是否有胯大腿粗的问题，首先将大家用作判断自己身材的第一项指标定义为臀围。

大家可以用软皮尺测量自己的臀围数据，然后和下面官方标准数据进行比照:

- 标准数据(臀围在86cm左右);

- 腿围判定:正确坐姿时，用软皮尺测量大腿根部围长数据;

- 86: 胯大腿粗;

- 86: >=58cm人群—>正常胯/腿;

最后用程度定为标准数据较高的下面情况——

1.臀围86cm以上;

2.腿围58cm以下:正确坐姿时，用软皮尺测量大腿根部围长数据;

3. 胯大腿粗人群—>认为自己正常;

4. 非胯大腿粗人群—>认为自己瘦标准为正常;

通过以上自测大家已经对此类身材缺陷有所认识并明确了可选搭配，本文接下来将具体说明如何运用这些可选搭配避免踩上更多雷。

首先在下装上，摆脱身材缺陷最有效的方法就是选择宽松的下装，因此阔腿裤和裙装这两类搭配绝对是第一优先。

阔腿裤本身也是一种裤子风格，其中以南美洲和加勒比地区女性最受欢迎。

同时也是我国风靡三十年之久仍无人挑剔其风格搭配的话题之一。

这种裤子最大的优点就是修饰性了，毕竟在裤子里面藏住小腿都是很难的一件事，只要不是体态极其差直接影响走路姿势之类的话，几乎对小腿进行塑形是没有太多要求的，因此这种裤子不仅能帮助穿着者避免脚踩雷，更能遮挡脚踩雷!

裙装同理，根据裙子长度不同裙装又可以拆分为短裙和长裙:

短裙:远离了别人的眼睛，你的腿从来就没有这么瘦过;

长裙:别人的眼里，你原本毫无吸引力的大腿也能被包进裙摆变得优雅起来。

除了宽松下装，衬肤色显瘦色调也能帮助大家避免在穿搭中暴露身材缺陷。

如果大家已经将自己的肤色分级，并且准确匹配出相应显瘦色调，那么本段内容对你们来说就是一笔财富!

别忘记想要美丽，让肤色和形状一起工作!

如果不会，你可以多尝试不同颜色搭配，通过搭配效果也许能够获得意想不到收获!

对于女性来说，身体自信往往需要掌握，但是面对自己的身材缺陷我们更应该善待自己的身体并适度掩饰他，最后由此引发的风格个性气质更容易被我们所喜爱和认同。

本段内容专门讲解如何通过长款外套更好地隐藏身体缺陷，不仅能帮助我们达到遮挡下半身重点向上的目标，还可以更好地打造自己的个性风格和气质。下面是一些有效的方法和建议:

1.选择合适长度:

长款外套应该足够长，以覆盖下半身，这样可以有效地隐藏身体缺陷。通常情况下，外套长度超过臀部并且遮盖到大腿中部或膝部的位置效果最佳。

2.合适面料和款式:

选择适合季节和场合的面料，如羊毛、呢料或者轻薄面料。款式方面，可以选择开衫、长款风衣、长款西装外套等，既能有效遮挡，又能呈现时尚感。

3.单品颜色和图案:

选择适合个人肤色和气质的颜色，同时避免过于花哨的图案，以免抢占整体造型的焦点。可以选择基础色或柔和色，搭配简约图案来营造优雅感。

4.搭配注意事项:

上下身之间要注意整体协调性，特别是外套下摆要与下装形成流畅线条，这样能够使身体轮廓更加柔和。而且下装要尽量避免宽松，以免造型臃肿。

5.首饰搭配:

首饰方面，可以选择修长耳饰或项链来拉伸颈部线条，加上腰带来凸显腰线，既能起到收束作用，又能提升整体风格。

6.风格搭配:

长款外套结合一定的风格定位，如优雅风格、休闲街头风格、职业风格等，根据个人喜好进行选择。

通过这些方法，我们可以更好地隐藏自己的身体缺陷，同时还能打造出个性化、自信而迷人的造型风格!

这样能让我们在自信中找到美丽，在气场中看到魅力。

最后，想问问大家有啥想分享出去更耐得住穿搭审美的方法?

别犹豫，今天就写出来吧，让全世界都发现更闪闪发光的你!