曾黎穿瑜伽裤户外健身，小腿纤细，这确定是48岁？

寒露节气刚过，作为节气宣传大使的曾黎还特意晒出了一组宣传照片。曾黎身穿灰色的毛衣，搭配了一件黑色的瑜伽裤，配上白色的中筒袜，在户外练起了瑜伽。

曾黎的身材简直是太好了，尤其是一双美腿特别吸睛，小腿纤细，大腿匀称，这样的状态确定是48岁的人啦？感觉满满的少女感~

其实这不是曾黎第一次晒自己穿瑜伽裤健身的照片了，她之前还晒过自拍，曾黎一点也不像是48岁的人，而且她和很多年轻的演员相处得很愉快，还和比自己小很多的赵露思玩儿的很好，晒出过合照。

一个是48岁的人，一个是95后的小姑娘，没想到一起合照丝毫不输，而且个人觉得曾黎反而更加耐看！

曾黎之所以48岁还能保持在这样的皮肤和身材状态，除了她长期坚持健身之外，还得得益于她的个人养生。

曾黎甚至将自己的个人养生食谱撰写成了一部书籍，跟大家分享了很多养生食谱，希望更多的人能有一个好的身体和状态。

有人说，曾黎没结婚没生子，这就是比同龄人年轻的原因。这种说法是有一定的道理，但是也并不绝对，还有很多其他的原因。

如果大家也羡慕曾黎这样的身材状态，那就应该参考曾黎的健身和养生方式，当然也不能完全照搬。

应该根据自己的个人实际情况，将明星们的方式方法进行适当的变通，然后制定符合自己的方案，并在实践的过程中进行调整，相信对大家来说也是个比较好的方式。

你们觉得曾黎48岁还能保持这样的状态，是不是很不错呢？