防寒保暖，健康同行

发布时间：2024-09-30 23:59 浏览量：2

正值国庆小长假来临之际，济宁的天气突然来了个“大转弯”，降温伴随降雨，真是令人们措手不及。

随着天气的转变，寒气日益加重。为了更好地享受这个特别的假期，我们不仅要关注天气变化，更要有针对性地做好防护措施。大家可一定要注意防寒保暖，根据天气预报及时调整着装，适时添置秋衣秋裤等保暖衣物，特别是老人和孩子，更要加倍呵护。如果有出行计划，出门记得带好雨具，避免被雨淋湿。同时，也要注意健康防护哦！多吃一些蔬菜水果，保证营养均衡，让身体拥有更强的抵抗力，别让感冒病毒有可乘之机。个人卫生也不容忽视，勤洗手，保持室内通风，尽量少去人多的地方，预防呼吸道传染病。