中年女人身材走样，别穿阔腿裤、无痕裤！换成这3条更百搭显瘦

随着岁月渐渐过去，女性这一阶段的身体开始逐渐发生各种变化。

从青春时期的元气满满，到婚后过了生育期身体逐渐向丰腴发展，最终到了中年，随着各种工作和生活压力的堆叠，以及缺乏运动的身体带来的种种不适，中年阶段的广大女性最烦恼的事情之一，大概就是面临着越来越走样的身材了。

40-50这个阶段中的女性，往往经历了30岁时事业上升期，30-40之间无论是职场上还是家庭中都正处于事业干劲十足、精力充沛的时候，在此期间保持一个较好的饮食和运动习惯，就能有效地防止之后的虚胖情况发生。

一旦之后每天忙得不可开交忽视了运动，或者跟着家人的饮食习惯各种没完没了的聚餐应酬，女性的身体就会在不知不觉间开始快速长肉肉，到了50岁之后更是只长不减，让人感到后悔不已。

其实即使中年女性身材变得走样也没有关系，只要找对方法，就能将身材优化的同时展现出完美气质。

那么中年女性该如何选择裤装才能既显瘦又百搭呢?

按照当今最流行的说法，中年女性最常见的身材变化就是“虚胖”。

这个词在90年代左右并不存在，当时女人们只知道发胖就代表着自己变丑了，怎么都不会认为自己的体重增加仅仅是因为缺乏锻炼导致自己生产出来的脂肪堆积变多而真正的身体形状并没有变化。

随着时代发展起来的人们对身体健康管理也逐渐更加科学合理，逐渐明白脂肪过量堆积会对身体带来很大的坏处，除了仅仅影响美观以外，也会阻碍必要的生理功能，从而对健康产生负面影响。

因此现在的人们逐渐学会在不发胖的情况下锻炼自己的力量和耐力，逐渐抚平自己的身体线条，在看起来并不显胖的同时拥有纤细之余又有力量感的良好体格。

而如今年轻人流行使用“虚胖”这个词，本身就是一种对90年代那种主观好评无差只觉得胖就丑、瘦就好看心态的反噬。

“虚胖”的意思就是肉不仅仅横向增加竖向也会随之增加，就算体重没有增加甚至减少，身体线条也会显得更加丰满，给人一种看起来很胖而体重却很轻的错觉。

但是现实中边吃边减肥的人越来越多，“虚胖”现象十分普遍。

尽管如此，对于中年女性来说，她们的身体在40岁之后还有一个永恒不会改变的情况，就是全身都逐渐变得越来越容易发胖。

这其实是因为年龄增长导致基础代谢率降低，从而变得不容易消耗多余热量。

此外更重要的一点就是，随着年龄增长，女性体内分泌的雌激素会减少，从而导致不能很好地平衡体内脂肪堆积和消耗的节奏。

这也是中年女性发胖最重要原因，同时也正是因此，大家才更加容易在年纪大之后发现自己已经离健康体重有了一段距离。

中年女人身材走样并不能仅仅用“紧致”、“匀称”或者“苗条”这些词来表达，而应该用“走样”、“臃肿”等词语来准确描述。

但是多余脂肪堆积并没有说什么就直接让皮肤支撑不住了，因此即使是挺着小肚子跑去游泳的孕妇们都不会有人觉得她们很丑，更何况情况还没有那么极端的中年女性呢?

只要中年女性找对穿着思路，就能让自己“臃肿”的身材展现出纤细的美感。

根据调查数据发现，不爱碎碎念自己身材走样的中年女性们，90%偏爱穿宽松裤子，不愿意去体验紧裤带对自己造成的不适感，因此她们在选择裙子时更加容易挑中阔腿裤这种裤装单品。

但是阔腿裤非常不符合中年“臃肿”并且不“走样”的女人们想展现纤细美感的心态，因为阔腿裤本身就是选择性遮掩腿部线条之用，因此穿阔腿裤还简单明了的大logobag普遍不受喜爱。

因此给这群广大的阔腿裤喜爱者们推荐以下三款裤子，更显瘦也更显气质，还物美价廉:

1.马蹄裤

马蹄裤就是指从大腿上部开始有一定贴合度，但是从膝盖开始有一定弯度，再之后大腿内侧微收腰外侧微逐踊腿裹尺寸较大的裤子，这种裤型得名于日本，因马蹄与它形状相似而命名为马蹄裤。

马蹄裤有收腰遮大腿效果，可以有效帮助腿粗大摇摆、膝盖外翻等女性普遍存在的问题，但是它遮掩范围较大，因此经常需要经常穿阔腿裤作为其替代品的人们并不喜欢经常穿马蹄裤。

因此我建议这些人，如果你觉得阔腿裤更喜欢，那么不妨试着先从中间宽度更窄设计腿裹尺寸更小的一代版开始练习眼角接受三个腿部线条被部分遮掩这个设计概念。

先从小改造接受，再升级使用更大改造接纳面积的升级版，这样避免了一下子就无法接受毛孔也全部暴露这个更加窘迫难堪的改造，而只要适应了三个腿部线条被遮掩这个设计理念，就能慢慢适应更大面积接收设计，更接受面覆盖面积更大的升级版马蹄裤。

同时，在选择马蹄裤时要尽量选择长款，将脚踝和半截袜一起遮挡最能显示好的腿部线条感，此外上衣可以选择短款，更能突出好身材比例。

2.烟管裤

烟管裤也叫工装裤，它是形状与水管相似，因此叫做烟管裤。

烟管裤的原产地是工厂，因为它可以保证工人行动自由，因此被称作工装裤，而被命名为烟管裤是因为日本的人们觉得烟管与它形状相似，于是直接用烟管作为命名方式。

烟管裤一般有不同于其他宽松裤一般高腰设计用于凸显好身材比例，配合流行于日韩等时尚潮流重视穿搭协调性的地方，这个好评者越来越多，多数成为日常穿搭甚至职场方案中的一件单品，用于与插视利落的裸跟靴或者乐福鞋进行搭配展现日常出行或职场来往中的高级气质。

3.山本裤

山本裤是由日本设计师山本耀司改良版颁布推广的一种宽松裤装，它不仅知道腿部线条，还具有改善腿型、遮掩体态缺陷等作用，因此被越来越多体态并没有缺陷准备使用修饰作用的人们普遍受用，并被广泛使用。

山本裤拥有极好的修饰作用，仅用对象仅限于具有体态缺陷的人，但是它的修饰效果发生在环境比较私密的时候展示给别人看，因此日常穿搭十分适合搭配大衣或者针织衫等日常但又不会太随便装扮，而偏像优雅气质人群。

1.选择高腰设计:

无论哪款显瘦裤装，高腰设计都是必不可少的一点。

高腰能够拉高腰线位置，缩短上半身长度，让下半身看起来更长，从而使人整体身材比例看起来更加修长。

2.搭配合适上衣:

为了让自己尽量好看，中年女人可以选择短款上衣搭配马蹄裤，使腰线更加明显提高展现比例优势，也可以选择修身款上衣避免太宽松褶皱减少形象美观。

如果穿烟管裤的话，上衣搭配可以根据个人喜好选择短款或长款，但是最好两者都不要过于宽松险堵，否则会让整体造型难展优雅形象。

3.选择合适配鞋:

为了保证整体造型美观协调，上装下装都需要在颜色、风格等元素搭配上达到协调一致状态，而鞋子同样也要在色彩和风格上与上衣整体相协同。

最后，不同于前面介绍建议上装短款搭配马蹄裤来突显好比例，这是因为前面介绍的是比较贴合其整体形态的搭配方案，在需要好比例态展示时推荐使用，但是如果只是想简单选一个比较百搭又显瘦且简单去搭配的话，那么就不需要考虑上衣长度搭配如何了，但是想要更连接更美观，就最好保证搭配整体风格和色彩一致化，避免格格难看哦!