叶珂最新健身照，穿瑜伽裤显身材，普拉提塑形真不错

前几天，黄晓明官宣和叶珂的恋情可是在网上引起了一阵热议，黄晓明也再次化身霸道总裁，让人不禁拍手叫好。黄晓明的新女友叶珂，可是一个不输给黄晓明前妻的人。

无论是才学、样貌、身材还是身家实力，都是非常棒的，跟黄晓明在一起也算是郎才女貌。叶珂本身大学的时候就是校花，而且当过主持人，本人也是有经商头脑，现在也有自己的事业。

叶珂虽然也是生过孩子的人，可是她的身材保养得丝毫不比圈里的女明星差。最近，叶珂还晒出了自己的最新健身视频。

只见视频中的叶珂身材姣好，身穿粉紫色的瑜伽上衣搭配了灰色的瑜伽裤，展现出了她纤细的双腿以及凹凸明显的小蛮腰。视频中的她正在教练的指导下进行普拉提的练习，非常元气。

叶珂的这种身材无疑是长期练习普拉提塑造出来的，皮肤紧致，身材凹凸有曲线。叶珂的健身视频不仅仅展示出了自己的健身成果，其实这也是一种生活态度以及健康生活的传递。

若是每个人都能喝叶珂一样对自己严格要求，时刻懂得身材管理、皮肤护理，那即便是生了孩子之后也会依然保持完美最佳状态，时刻保持少女感。

普拉提真的是一项非常好的身体塑形运动，除了瑜伽而言，它也是深受广大女性的喜爱。在韩国，练习普拉提的女生可是非常多，其中不乏一些女爱豆和女艺人。

所以你若是想要拥有好身材但是苦于不知道如何做的话，不妨去尝试一下普拉提，真的是不会让你后悔的。

普拉提和瑜伽一样，也建议刚开始的时候先了解一些基本的理论知识，准备一下简单的健身工具，然后就跟着教练去坚持练习就好了~

你们觉得叶珂的普拉提塑形效果如何~